为了改变 需要做三件事
1.改变骑象人-看似顽固抗拒实则方向不明
找到亮点认真分析
制定关键举措
指明目标
2.激励大象-看似懒于改变实则精疲力尽
找到感觉 在没有感同身受时人们很少改变
缩小改变幅度
影响他人建立认同感
3.营造路径-看似人的问题实则情景问题
调整环境-环境的改变会带来人行为习惯的改变
培养习惯
召集同伴 人们倾向模仿他人的行为
坚持改变习惯强化练习
为了改变 需要做三件事
1.改变骑象人-看似顽固抗拒实则方向不明
找到亮点认真分析
制定关键举措
指明目标
2.激励大象-看似懒于改变实则精疲力尽
找到感觉 在没有感同身受时人们很少改变
缩小改变幅度
影响他人建立认同感
3.营造路径-看似人的问题实则情景问题
调整环境-环境的改变会带来人行为习惯的改变
培养习惯
召集同伴 人们倾向模仿他人的行为
坚持改变习惯强化练习