【终身成长-重新定义成功的思维模式】卡罗尔-德韦克

谈到思维模式，我们大多数人脑海中会出现两个词语消极与积极。那如果谈到关于成功的思维模式，我们的思考范畴会出现，“背景、平台、资历、资源”等词眼，那些好像先天不需要自己努力争取就摆在眼前可以现成使用的，我们称之为“先天条件”。我们大部分人用“固有思维”理解成功的因素为，良好的先天条件加上后期的努力，我们总是觉得一个人的成功和他的背景环境有莫大的关系。

所在在这种思维模式的驱动下，如今的社会话题出现了“寒门再难出贵子”等对于“先天条件”和“社会资源”极度重视的言论，大肆宣传这种“阶层性与资源性”影响并且决定人类的成功模式和速度。自然这种言论和看法有它的合理性，那么对于一个“布衣少年”如果用这样的“思维模式”去拼搏未来，是否会降低他的自信心？我们应该承认这种“固有思维模式”的合理性，承认资源和先天条件会带来便利性，同时也应该相信成功的多面性，“今天的你”比“昨天的你”更出色，你就比昨天更成功。成功不是一种具体的现象，不是必须获得某种成就或者取得多大的成绩，而是与自己对比，与“昨天的你”“过去的你”对比，你战胜了懒惰、克服了胆怯、多发一些善心、更利他人，获得身心宁静，这也是成功之处！

在本书中，作者重新定义了-失败、两种思维差异（固定型思维模式和成长型思维模式）以及成长思维修炼手册，其中最让我印象深刻是什么叫做失败？往往我们会认为一件事情没有达到预期目标就叫做失败，只看结果未关注事情发展过程中自己收获了什么？ 

文章中这样说道【王小波在《谈老人与海》中说过这样一段话：表面上，人去做一件事情没有达到预期的目的就是失败。但失败这个词其实还有另外的含义，那就是人失去了继续斗争的信心，放下手中的武器，向限度屈服。而那些继续向限度挑战、继续斗争的人并不算真正的失败。然而，人类最大的对手往往不是来自他人的挑战而是臣服于自己的心智，怨天尤人甚至自甘平庸。】

回想过往生活，是否觉得自己也曾这样 “怨天尤人”,“自甘平庸”过，也会因为一件事情没有达到预期目标而妄自菲薄，或者将原因归结于外部因素，但是在生活的历练中，我们发现这些事情是可以解决和改善的，即便是第一次没有完成，但在完成过程中也积累了经验，长此以往总结和分析，终会达成自己的目标。

001 遇到挑战和阻碍。固定思维者首先想到的是“我做不到”的逃避和自我放弃，而成长思维者则会想“说不定这是一个提升自我的契机”。

002 面对努力。固定思维者会认为“反正努力了不一定会成功，那我还努力干嘛？”的自我欺骗；相反，成长思维者则会坚信“就算这一次做不好，我也能为下次积累经验”。

003 对待外界评价。固定思维者会对他人赞美沾沾自喜，对批评则自动选择过滤“我不听，我不听”。但成长思维者却会保持“不以物喜，不以己悲”，以及“有则改之，无则加勉”的谦虚。

004 面对天赋。成长思维认为“小时了了，大未必佳。”就如智力研究权威专家罗伯特·斯滕伯格说的一样：“人类的某项专长并不是固定的先天能力决定的，而是通过有目的的锻炼而获得。”但固定思维却会固执地认为自己能力早已定型，拼命不如认命。

我们的思维模式也总是在固定型思维和成长型思维中交替出现，所以才会有，昨日之忧愁和不甘经历一个晚上或清晨就轻松化解，因为在不同时期、不同心境下看待事物的眼光是不同的，但同时也说明，成长型思维是可以培养的，我们可以减少自己固定的思维模式，刻意的培养用成长型思维去看待事物本身，这也就影响了事物发展的结果。值得注意的是，固定与成长思维的划分并不意味一个人的思维非你即我，也就是绝大部分人都同时兼有两种不同的思维。杰出社会学家本杰明· 巴伦说：“我不会将世界分为强和弱，成功和失败，我会将世界分为好学者和不好学者”。

文中分享的“成长思维修炼手册”摘录以下几条：

001 改变成功一元化的认知。

002 区分外在评价和内在驱动。

“你这个月工作表现很出色”等外界赞美总会让人心情舒畅。但类似“这点小事都做不好，你真是失败”的负面评价就容易让人郁郁寡欢。 事实上，他人的评价就像一场化妆术，并不等于我们真实的样子，它充其量只能作为判断我们的行为是否符合了对方期待的标准。俗话说鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命。理智地外观内省，受褒奖除了感谢，更要明白自己于事情本身中的收获；受批评时除了摒除过多的内心戏，还有反思自身不足之处。切忌把自我评价全部等同于外在反馈的总和。

003 不轻视每个细小的进步。

所有的伟大源于一个勇敢的开始，所有的成功也离不开每一个细小的进步。相比一年瘦二十斤，今天的自己比昨天多运动了半小时也是在进步。不轻视每个细小的进步就是不断地为自己的跃迁养精蓄锐。

004 把能力培养看作发育期的小孩。

你不可能昨天刚看到一个尚在襁褓的婴儿，今天就跑来反问小孩为何还不会跑。个人能力的发展就像一个发育期的小孩，需要一个循序渐进的过程，而揠苗助长式的心焦不仅会徒增烦恼结果，还会适得其反。

其中，区分外在评价和内在驱动印象最是深刻，我们应该接受来自外界的声音“批判声、质疑声、夸奖声”客观的来看待和分辨，有则改之，无则加勉。而对于内观，应时刻拥有清除内心情绪的能力，反省自身行为的习惯，从过去总结经验，弥补不足，向未来列出计划，极致践行！应该时刻保持谦逊的态度，不以物喜、不以己悲！

用成长型思维体验生活，每一个认真努力的日子都是得，每一个未完成梦想狭义之失也是得，得到是方法和经验，得到的是积极的生活态度。每一个失去的不可复制的昨天，都将指引我们得到充满故事的明天！