[玫瑰]2021.3.8「好书共读」第22天
[太阳]今天学习内容：
第七章《情绪的来源》（五）拓展阅读
页码:P128——P129
❤️思考：
1.你怎么理解“我要负责任”这句话背后的意义？
这是一句促使我勇敢面对生活，从而成长的话。权利是一种享受，但责任是行动，是干活。当意识到自己是有责任的，就会更多的思考如何行动，改变，而不是抱怨。永远记住，我是责任者，而不是受害者，这就是强大和弱小的区别。
2.觉察一下凡事发生，当把自己定位是责任者时，对事情的解决有何不同？
当一件事情发生认为自己是责任者时，就会积极的想办法去寻找解决事情的办法，相反如果觉得自己不是责任者，就会产生很多的抱怨，推卸责任。有一句话叫“我是一切的根源”，我是责任者我就会朝内看，而不只是向外看。
……
温馨提示：可以带上以上几个问题去学习，但不限于本内容。
祝大家学习愉快！[玫瑰][太阳]
