今天是传统的腊八节。老话说:“过了腊八就是年。” 过了腊八,年的脚步似乎更快了。为了干干净净迎新年,清洁与整理必不可少。
今天在某信读书浏览时,见到一本不久前出版的新书《越整理,越轻松》,封面小标题是“只需4步,面对混乱不再无能为力”,作者:蚂小蚁。这本书应时应景,读完序言后,觉得有意思,照例先翻阅目录,再精选章节读起。
心理学家乔丹·彼得森(Jordan Peterson)说:“我们能为自己做的最好的事情,就是清理自己的房间。”因为你的心乱了,所以你的房间才会乱,但解决方案的因果关系却恰恰相反:当你的房间变整洁了,你的心可能就不会那么乱了。
——摘自蚂小蚁《越整理,越轻松》之序言
房间整洁了,心自然也就静下来了。