最近较忙上晚班请不了假，运动这周有点懈怠，精力主要花在挑选二十几本书籍和简易书柜给老家建立一个微型图书馆角供大家方便阅读，9月7.8.9三天参与99公益日，上午10点开始将获得腾讯配捐，在集小红花群与每一位捐赠人以及每个热情助力的伙伴大家一起答题、送小红花助力配捐、捐款支持困境儿童自助图书馆项目，让孩子们有书可读、有爱陪伴。
没有保持良好的睡眠短缺质量差精力体能不足，不知道是否与气血不足失衡影响有关，（还是其他原因）没找到根本原因，有时静不下心来（大脑想的多关注到他人的情绪想法问题注意力不集中）或想着别的事情杂念分心胡思乱想，上班易困影响工作，前两天领导谈话批评了一顿经常打瞌睡都不如一个新员工，还上什么班？建议辞职回家专心学好调养好身体再来上班面临淘汰的风险，问是怎么学时间管理的？有时会想知道做不到怎么落实到行动，如何才能改变？怎么做才有用？会想这辈子废了就这样了无力也很难改变 ，自己是一切的根源…
