（今早直播没有看全，上班后流量不足卡的厉害，没法再听了。借群里老师的记录来学习打卡）
心理辅导比学科知识辅导更重要，孩子内驱力足够，成绩自然提上去。因为他自己会找方法。
画小圈技术：把某个科目中一个单元学透，单点突破：预习、复习、巩固，精准找到不懂不会的点，引导孩子从某个点上开始突破，让孩子找到成就感，用游戏化的方式和孩子一66，看到孩子的点滴进步。
情绪急躁怎么办：借力法，妈妈急躁时脑海里想到某位从容的老师的样子。接纳孩子的慢，你也会从容起来！借稳定专业的力量缓解自己内心的焦虑。
听到看到不如学到，去做才能做到，做到才能做好！方法千千万，不去实践都白搭。让自己所学显性化，知行合一少不了。把自己要做到的点，和孩子互动要做到的点写下来，粘贴在家里显眼位置，时刻提醒。
学习六层次：行为，认知，情绪，能力，价值和意义，身份。行为层面努力，认知上想过去和未来，不聚焦当下，情绪方面没感受，价值和意义薄弱，孩子身份要去认可，现在95%家长朋友们面临着没感受的问题，最重要的是要升级教育维度。
不要试图去改变别人，你所呈现的很努力，积极正向的能量，是一种好的状态，同时也可能成为一种操控。方向不对，努力白费。明确当下自我成长最重要！
有一种抑郁，叫阳光抑郁。有时候，我们眼睛所看到的，感受到的不一定是真实的。所以，不要等待孩子真正抑郁或有问题了再去后悔难受，当下去自我改变与成长更重要。要知道，预防远远大于治疗。
家长每天学习，才能跟上孩子的步伐。
今早没能看到后面连麦提问答疑部分，感觉有很大损失一样。记得为明天早上直播学习准备好流量，不再错过。
