健身第一天

搬出来以后,马上一个月了。

这个月压力很大,还好有一个月的寒假。

从今天开始,继续坚持健身。

一天一个半小时左右。至少对自己的身体负责。

加油。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 下午4点出去健身去,这是人生第一次主动健身,断断续续一个小时下来,我身体精疲力尽。哈哈,真的累瘫了,不是自己想象中...
    小伟小伟小伟阅读 2,372评论 0 0
  • 2017年7月15日,周六,在看过了几个健身房之后,我选择了一家离家很近的健身房,虽然这里没有游泳池,不过这不重要...
    阿伦影子阅读 1,885评论 0 0
  • 过完年啦,在家大鱼大肉吃香喝辣好些天,胖了不少,开始系统的健身。作为一个新手,自己慢慢学习慢慢摸索。 目标:减脂,...
    哒哒啊阅读 1,033评论 0 0
  • 2017年12月14日,星期四,好天气 健身第一天。 5斤而已,不过是坚持运动一个月而已。小意思咯。 吹个牛先。 ...
    贺琴说阅读 962评论 0 0
  • 不知说了要开始塑形减肥有多久,却从没有开始第一天训练。一直以 要不明天吧,今天太累了,我说的吃的好少等各种理由拖延...
    心墓you阅读 4,468评论 0 0