如果以诗的视角来看这本书，其实这个还算不上一个诗集，少了一些诗本有的韵味，称之为散文诗也还过得去，所以这里也看什么视角来对待这个作品，以读诗来看就会让读者失望，但我仍要写几句，是觉得作者在心灵安慰，自我对话的角度来看，有其可取之处。
全诗集分为了《邀请自己》《我和我自己》《发现自己》《爱的救赎》《爱自己》和《给孩子》等6个部分。
《邀请自己》和《我和我自己》的部分是在让我们回到自身，让自己沉入内在的思考，比如《我是谁》中的“我是我的存在感？”《和自己在一起》中的“当你一人时，让内在空无一物，在止中等待自己。”等；接着走向了《请看看我》，其实就是表达自己的需求，这个让我意识到，在工作中有时候服务对象很难表达自己的需求，协助需求在早期是一个很难发现的问题，或许读着读着可以引发我们自己的思考，我到底需要的是什么，或者说我期待别人关心我什么？
《发现自己》是一个哀伤分离的感觉，生命的历程就是一个不断丧失的过程，所以当我们迈向前方的时候，我们不得不将黏着于自身的过去，分离过去，转身望向自己，走向未来。然后走向了后面《爱的救赎》和《爱自己》。
最后的部分是《给孩子》 算是从自己到他人的一个传承，第一篇写的是《你是我的世界》，实际是从自己是个孩子的角度出发，进而到自己成为一个孩子的抚育者。
