今天晚上在听王克老师的一念之转，我今天晚上刚好感觉到自己感觉自己是一个什么都做不好的人，首先我先把它写到纸上，然后说我是一个什么都做不好的人吗？然后又反问我真的是一个什么都做不好的人吗？不是，我觉得我自己是一个有能力有自律的人。如果我承认我是一个什么都做不好的人？我心理很不舒服也觉得自己就是这样的人，我就不会去努力，也不想和别人去了证明，然后也不去争取。如果我不承认，叶就会觉得有一个小孩子说你说得不对，叶自己做事情有能力，有自律，然后就去证明，然后否定我不是一个什么都做不好的人。我是一个什么都能做好的人。忽然发现自己很有能力感觉自己能做好事情，心情也很舒服，也很有心力
每日一省（212）一念之转
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