开始，就是未来一迎风飞扬

所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。

若菱这几天一直在回想老人的话。她真的从来没想过自己到底想要什么样的伴侣、什么样的婚姻。

表面上看起来，若菱好像是逆来顺受地面对自己的婚姻，和志明在一起的十几年，从未有过他心，但这并不表示若菱对这桩婚姻满意。

工作也是一样，表面上她在这家公司一待就是十年，一直都在营销部门，从小职员干到经理，但稳定平静之下是一颗不满、躁动的心。

"我们从来不知道我们可以改变自己的命运！"若菱感慨地想。

我们一直以来做的，就是去和现实抗争，对现实不满，想要改变他人、改变环境，但都是徒劳无功的，甚至适得其反。

我们不知道一切问题都是出在自己身上，只要改变自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。

"力量是在我们自己的手中！"若菱突然觉察到自己的内在力量已经逐渐成长壮大。

这天早上，若菱上班的时候，看见志明坐在客厅里，对若菱欲言又止。

若菱大方地问："有什么事吗？"

其实若菱心里紧张得要命，很怕志明终于摊牌说："我们去办手续吧！"她真的还没有准备好。

志明支吾半天，好不容易挤出一句话："我和她分手了！"

若菱一听，心中不知是惊是喜，刹那间，脑子就不听使唤地停在那里。

"她知道你知道了……"志明说话都结巴了，"天天逼我和你正式办手续，吵吵闹闹的……而你，从头到尾没骂过我一句，也不吵，也不闹。"志明低下头来，眼眶都红了。

"若菱，我们在一起那么久，还是有感情的。我真的觉得太对不起你了！"

这个时候，若菱满腔的委屈一涌而出，眼泪止不住地要往下流，但是想起来今天和人事部老总有个重要的会议，可不能把刚刚精心化好的妆给弄糊了。

"我们再试试看吧！若菱……"志明充满感情地说，"我们可以加强彼此之间的沟通，去看婚姻专家都可以……我相信我们可以恢复当初恋爱时的甜蜜……"若菱倒是真的很惊讶于志明的转变。

当初两个人渐行渐远的时候，若菱就曾经强烈建议两个人去看婚姻问题专家，志明觉得太没有面子，严词拒绝。

若菱看看手表。

不行，来不及了，再晚就要错过和人事部老总的会议了。

若菱看看志明，很温柔地说："好，我好好想想，给我一点儿时间。现在我得赶去上班了，有一个重要的会……"来不及看志明脸上的表情，若菱就冲出家门。

这个动作是若菱常做的，但是没有一次像此刻这样和平和喜悦。

动作虽快，心里的节奏却是一首喜悦之歌。

坐在人事部老总张学让的办公室里，若菱气定神闲地看着对方。

张总看看若菱的履历，开口说："你的老板王力大力推荐你，说要不是人事改组，绝对不会放你走。"

若菱谦虚地微笑低头。

张总用锐利的眼光审视了一下若菱，继续说："目前公司没有什么特别适合你原来专长的缺位……"若菱心一沉，只听他接着说道："但是，我们部门有个空缺倒是找了好久都没有找到合适人选。"

若菱聚精会神地倾听。

"我们需要一个专职的管理发展培训经理( ManagementDevelopmentManager )，不知道你有没有兴趣？"

若菱一听，培训？

她从来没有这方面的经验，有点儿惶恐和失望。

但是随即转念一想，培训人才，不就是帮助他人成长吗？她还可以把老人的教导传播出去呢！

张总又补充："我们一直希望从公司内部招聘，因为希望这个人对公司有比较深入的了解，你在公司这么多年了，应该没有问题。你的能力我也信服，就是看你自己有没有兴趣和信心。"

若菱信心满满地说："我有兴趣，而且，我相信我可以做得很好。"

"嗯，"张总似乎很满意若菱的回答，"这个职位的层级比你原来营销经理的职位还高一些，所以待遇各方面都会好一点儿。我希望你能好好干。"张总伸出了手，恭喜若菱。

若菱此时的感觉像在云雾中，那么不真实，那么飘飘然。

又是难熬的一天。

好不容易等到下班，若菱立刻赶到老人的小屋，可是这一次她敲了半天门都没有回应。

失望之余，低头一看，一个白色的信封夹在门的下方。

她心一凉，拿起信就贪婪地阅读起来。

老人的字迹苍劲有力。

亲爱的孩子：该是你展翅高飞的时刻了。我看到你的成长、壮大，心中有无比的喜悦。

记得把你的祝福跟所有的人分享，因为分享就跟感恩一样，分享出去的越多，你回收的就越多。

又到我云游四方的时候了，临走前我送你一句话，记住﹣﹣亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。

当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。

不要浪费能量在那些外在的、不可改变的、不可抗拒的东西上。

先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。

记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。

所以，它可以是一场灾难，也可以是一个礼物。

如果你能带着信心，给它一点儿时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳，你会享受到它内在蕴含着的丰盛、美好，而且是精心为你量身打造的礼物。

祝福你，孩子。

若菱读完这封信，眼泪早已流满了脸颊。

突然一阵狂风吹来，把轻薄的信吹得飞了起来，若菱不舍地追逐着空中飘扬的信纸，一阵狂飙之后，信还是飘远了。

若菱怅然若失，但是当下臣服。

目送着信纸逐渐消失在天际，若菱感觉自己轻盈得像那封信一样，可以迎风飞扬。

然后她仰着头，高举着双手，哈哈大笑了起来。

多年后，一个难得的冬日假日的午后，若菱在家，有人按门铃。

她打开门，只见一个女孩怯生生地说："请问这是若菱的家吗？我是一个老人……"

思考题

1.为什么说我们从来不知道我们可以改变自己的命运，力量是在我们自己的手中？

我们一直以来做的，就是去和现实抗争，对现实不满，想要改变他人、改变环境，但都是徒劳无功的，甚至适得其反。

我们不知道一切问题都是出在自己身上，只要改变自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。

2.为什么志明想要和若菱和好，找出书中给出的答案，并思考总结

1）她知道若菱知道了……""天天逼志明和若菱正式办手续，吵吵闹闹的……而若菱，从头到尾没骂过志明一句，也不吵，也不闹。

2）他们在一起那么久，还是有感情的，志明有错在先，若菱不吵不闹，所以志明真的觉得太对不起若菱了。

因为当志明出轨时，若菱只关注自己，学习向内探索自己，当她内在改变的时候，外在自然就改变，包括志明出轨这事。

@杨文琴妹妹真正在通过这本书学习[强][强][强]

是啊，面对志明的出轨，若菱专注于自己内在的成长，这就给了志明冷静思考的时间，并心生愧疚。

如果若菱跟他大吵大闹，而第三者再对志明温柔以待，那可真的是直接把志明推出去了[呲牙]

所以说，遇到事情，首先问问自己真正想要的是什么

一定要记得，我们要的是幸福，而不是对错[太阳]

我也还会再外在有点纠结，控制，暂时

@左和宁这是妹妹的功课，会越来越好的

3.为什么说外面没有别人，只有你自己？

（那本书我看了两遍，总觉得觉察情绪和观察思想还不够敏锐）

（这是需要练习的）

所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。

当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。

❤️不要浪费能量在那些外在的、不可改变的、不可抗拒的东西上。

（我老爸5月份也住院，一直在照顾，这段时间就在这些事里忙碌）

妹妹跟着我的思考题再看一遍，感觉会不一样的

嗯嗯，事情来了，首先去面对事儿

是，这本书必须是拿来用的，虽然是有点七拼八凑，综合了很多灵性书籍的内容，但确实很实用

先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。

记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们（心怀怨怼或是心存恐惧）。

所以，它可以是一场灾难，也可以是一个礼物。

如果你能带着信心，给它一点儿时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳，你会享受到它内在蕴含着的丰盛、美好，而且是精心为你量身打造的礼物。

不管发生什么事，我都记住，这里面珍藏着极其珍贵的礼物，［等待我看到］

所以，它可以是一场灾难，也可以是一个礼物。

这正是我们每个人都可以得到的，通过一切的发生去成长自己，得到生命的礼物，享受丰盛富足的美好人生。

这段话最感染人[强][强][强]

本来，这本书到这里就结束了，我手里的这本书是最新的版本，正好有几章补充内容，姐妹们如果有兴趣，咱们就把后面的内容继续读完[呲牙]

太好了

@向锦妹妹不跟，还有兴趣继续[强][呲牙]

在潜水

妹妹这个潜水功夫厉害[强][憨笑]