辩论中，温和永远最有效。人一旦情绪上头，说出的话就没有说服力。不要让情绪上头，温和友爱地对待其他人是非常重要的。
辩论的原则是什么？
作者总结了批判性讨论的行为准则。
第一，人道主义原则：我们应当始终认为，对方所说的话是有意义的，如果我们站在他的立场并掌握了他所掌握的信息的话，也会坚持同样的观点。简言之，对方是一个与我们一样复杂的人。
第二，善意原则：我们应努力站在对方的立场上去看待他所说的话，以便理解其背后的意图。减少稻草人谬误（注：稻草人谬误指以明显错误的方式将他人的观点过分简化，目的在于使对方更容易被驳倒）。“如果不这样做，我们的一切反驳都会显得不诚实，从而引起对方怀疑，而不是推进这场辩论。”假定对方是善意的，这一点很重要。
第三，诚实原则：尽管前面两条中已经暗含这个原则，但还是有必要再明确一下。为了好好辩论，我们不应该假设对方想一套而说另一套。
第四，认知谨慎原则：每当我们想表达一种肯定或怀疑时，就应该把信念建立在我们所掌握的证据的基础之上。”有一分证据说一分话。
第五，自由表达原则：显然，只有当人们可以自由而充分地表达自己的意见，而不担心自身的安全或地位时，才能产生有效的意见冲突。因此，如果需要遵守一些禁忌，避谈某个不可侵犯的话题或不容置疑的教条的话，辩论将可能无效。
最后一条，辩护义务原则：每个人都应为自己的声明辩护，否则就要撤回它们。一个论据一旦被驳倒，就不能再用了。”前面说过，一旦论据不成立，就不能再用了。而且，你提出的论点，不能要求对方论证，谁提出的论点，谁出论据。这是辩论的原则。
理性辩论的十条规则清单
——作为理智的人，怎样在讨论过程中不伤害别人，并且得到相对正确的结论。
1. 不要攻击人，只攻击对方的论据。
2. 不要为了驳倒某人而歪曲或夸大论据。
我们年轻的时候，经常犯这样的错误，对自己有利的论据就放大，对自己不利的论据就忽略，这就是典型的为了赢而辩论。
3. 不要用少数来代表全部。
4. 在论证自己的观点时，不应假定某个前提是真的。
有时候辩论中，对方之所以义愤填膺，是因为他的前提完全是错的。所以质疑对方的前提，是很有效的辩论方法。
5. 不要这样论证：说因为某件事发生在另一件事之前，所以某件事是原因。
前后关系不代表因果关系。
6. 不要把争论缩减到只有两个选项。
这一招太狠了。古代有人打败仗，朝廷论罪时，会问“你当时知不知道会打败”，这个问题就把答案变成两个简单的选项：要么知道，要么不知道。如果回答知道，还去打仗，那你就是“坏”，是故意的；如果回答不知道，那你就是“傻”。只要回答这个问题，你要么就是“坏”，要么就是“傻”。
所以作者说，不要把一个问题减到只有两个选项，二选一并不讲理，事情的复杂度远大于此。实际上，事情的发生是个概率问题：我预测到这件事有风险，但也有努力的余地，所以我想试一试，万一成了呢？我们处在一个概率的世界，而不是一个二选一的世界。
7. 不因无知而断言一个命题必定为真或为假。
越无知的人越自信，轻易断言。
8. 不应把举证的责任放在质疑的人身上。
9. 当二者之间没有任何关系时，不要断言“因为那个，我可以说这个”。
10. 不应说，某事物颇得人心，所以它就是真的。
这就是创造良好的辩论文化，需要遵循的规则
