没有好看的皮囊，那就做一个有趣的灵魂，比如我
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挑食不可怕，不理解挑食很可怕
作为一个吃货来说，大家小时候可能或多或少的都会挑食，有些人可能比较轻微，可以控制让自己吃下去自己不喜欢的东西，然后慢慢习惯了就不怎么挑食了。但是有些人比较严重，很多味道稍微重一些的东西都无法下咽，比如小呆。
小呆小时候不吃的东西有很多：大葱，生姜，香菜，洋葱，花椒，火腿肠，肥肉（一点肥肉都咽不下去），鱼肉（因为有刺，小孩子不会吐刺）
很多人挑食习惯会跟一辈子，比如不吃香菜的人，现在科学已经解释了这个问题，不吃香菜的人是因为体内存在一种叫做OR6A2的基因，这种基因让我们觉得香菜臭不可闻。
还好小呆从青春期开始味觉慢慢变迟钝了，对这类刺激性的味道没那么敏感，加上住校，饭菜配料不由我，就渐渐的什么都可以吃了，甚至很多以前不吃的东西，现在做菜成了不可或缺配料。现在最喜欢吃的也都是之前不爱吃的东西了。比如酸菜鱼，红烧肉。
所以很多人小时候挑食，长大后就不挑食了，主要是因为小时候味觉敏感，对很多刺激性气味或者对味觉有较强刺激性的食物产生抵触，而父母却意识不到这一点，为了让我们不至于营养失调，会逼着孩子吃一些他们不爱吃的东西，其实大可不必，人没那么容易缺乏营养，而且很多替代品可以选，你强迫孩子吃他们不喜欢的东西，很容易造成孩子逆反心理，导致小朋友倔强的性格，比如小呆我
我小时候不喜欢吃家里做的清汤寡水的面条，小时候家里做面条特别简单的一种做法，开水煮面，同时取一个碗，放油盐葱花拌匀，等面条煮熟之后，舀一瓢煮面水把葱花冲进面锅里，就ok啦
我上一年级在邻村，路上要走20分钟，中午回家看到家里做这个面条，气的跺脚扭头就回学校了，啥都不吃。然后等我上初中的时候就开始有胃病了。
我讲我的亲身经历，是想告诉自己，将来孩子如果不想吃某种东西，千万不要强迫他吃，找一个替代营养的食物，为了身体好，也为了他性格好，也希望看到这篇文章的人，不要觉得挑食是坏习惯，非要强制纠正挑食。
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