2025-01-03

持续分享第2101天

下坡容易上坡难,人果真最容易在松散的状态中越滑越远,想再自律需要极大的努力和决心,能持续坚持更是需要对自己进行适当的鞭策和自我激励!

趁着身体不适,修养体魄的同时也对自己整体状态做一个梳理,外界不可控因素造成自我行为习惯的凌乱从本质上说是自我灵活性不够,一些环境的压力就分解了一些坚持很久的项目,如:早读、分享、运动等每天雷打不动要完成的习惯。细想一下,很多时候自己一个偏爱自己的念头很容易就勾出了那个懒虫,太累了,明天再……这样一天一天的给自己开后门,一转眼就是半个月。

难得有时间静下心来反思,也尝试重新调整新的阶段性目标和习惯的培养,向前看,就算重新开始一切也都不晚!

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