2022-01-29坚持分享第1216天 读书打卡第1056天
阅读书籍《建构解决之道》P207-210
感悟：焦点解决短期治疗于危机干预与情绪困扰的应用。危机（crisis）指当事人目前所遭逢的情境，如灾难、离婚、死亡、强暴、自杀等事件，突然打扰到当事人平顺的生活，带给当事人极大的情绪反应。当事人往往会觉得深陷混乱、恐慌、孤单之中，甚至还会做噩梦、不断回忆创伤事件或暂时丧失专注于平日生活的能力。
一般危机干预常见的几项重大原则包括：把握立即性、现实性、时间限制性，以当事人之安全为最大考量。以及采取立即可用的资源及行动等。
