虾仁蔬菜粥,养胃又营养。
食材
鲜虾、香菇、胡萝卜、青菜、玉米粒。
步骤
1、少许油、香葱,倒入虾头炒出油,剔出虾头。
2、倒入香菇、玉米粒、胡萝卜炒一下。
3、倒入开水、大米煮20分钟,加入虾仁,煮五分钟。
4、最后加入青菜、少许盐、胡椒粉搅拌一下。
虾仁蔬菜粥,养胃又营养。
食材
鲜虾、香菇、胡萝卜、青菜、玉米粒。
步骤
1、少许油、香葱,倒入虾头炒出油,剔出虾头。
2、倒入香菇、玉米粒、胡萝卜炒一下。
3、倒入开水、大米煮20分钟,加入虾仁,煮五分钟。
4、最后加入青菜、少许盐、胡椒粉搅拌一下。