先跟大家分享一则西方哲理故事——《儿子眼中的父亲》：
7岁：“爸爸真了不起，什么都懂！”
14岁：“好像有时候说得也不对……”
20岁：“爸爸有些落伍了，他的理论和时代格格不入。”
25岁：“老家伙一无所知，陈腐不堪。”
35岁：“如果爸爸当年像我这样老练，他今天肯定是个百万富翁了……”
45岁：“我不知道是否要和‘老头’商量商量，或许他能帮我出出主意……”
55岁：“真可惜，爸爸去世了。说实在话，他的看法相当高明！”
60岁：“可怜的爸爸！您简直是位无所不知的学者！遗憾的是我了解您太晚了！”
步入青春期的男孩，开始质疑自己的父亲，也开始看不上自己的父亲。人长大了，思想开始独立了，逐渐形成了批判性思维，毋庸置疑，这肯定是好事情。但如果只是站在自己的立场上来表达一切，判断一切，就显得过犹不及了。
一般来说，我会利用父亲节这个节日，对所有男生进行一个应景的心理辅导。节前我会给男生布置这样一份作业：
1.通过百度查询父亲节的具体时间。
2.请说出父亲节的由来。
3.请罗列父亲 5~10 条优点。
4.请观察父亲的不易，写一篇观察日记。
5.请为父亲准备一份礼物。
这份作业难度不大，男生基本上都能完成。我为他们的做法点赞之后，就会集中精力去男生的观察日记中寻找男生对父亲的相似描述，并把这些内容整合在一起，形成一篇《我那人到中年的父亲》。文章内容如下：
我的父亲已经 40 岁了。他看起来每天都像是去打仗一样，很忙，很累， 回到家也不想说话。
以前他每个周末都会带我去公园玩，但自从我上初中以后，他就很少带 我出去玩了，也不愿意辅导我作业。每天都说很忙，很累，很困。
他还会和我妈妈吵架，一般都是为钱的事吵架。每次吵完架，他都会去阳台抽烟，我知道他很郁闷，但我也不知道怎么安慰他。
他还很喜欢骂我， 总说我成绩不好， 又懒又笨，还说考不上高中就让我滚蛋。我听到他骂我时，心里真的很生气，很想跟他打一架。
我爷爷奶奶身体不好， 时不时要住院治疗。每次住院之后，他都会一个人长吁短叹。妈妈也埋怨他，说这些年挣的钱一部分被家里两只吞金兽（我 和弟弟）给吞了，一部分被两个药罐子（爷爷和奶奶）给喝了。
我父亲在我妈那里受了气，就会来找我的茬，看我各种不顺眼。骂我，我忍了，但是打我，我就忍不了。于是我就经常跟他吵架，还闹过离家出走。
我把这篇经过整合的文章用 PPT 打出来，引起了男生们的共鸣，纷纷说自己的父亲目前就是这个样子。
我点点头，赞同地说，40岁的男人基本上就是这个样子，上有老，下有 小，压力山大。当你进入青春期时，你的父亲也开始步入中年，进入了一种“中年危机”状态，你知道它是什么意思吗？
男生当然不懂得“中年危机”是什么意思，但他们颇为好奇，希望我解释给他们听。
我说，“中年危机”一般高发在39~50岁的男性身上，也被称为男人的“四十综合征”，这个人生阶段可能经历事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。
为什么男性在进入 40 岁左右就很容易产生中年危机呢？请听我给各位说道说道。
第一，事业上出现了瓶颈让他看不到希望。人到中年，升职无望，发展无期，想改行重新开始，又有各种钳制因素无法突破。于是职业倦怠感汹涌 而来，特别烦躁。绝大多数男人都看重事业，一旦事业出现危机，并且又没有能力解决这个危机，那么他整个人就会崩溃。
第二，家庭压力让他喘不过气。首先是父母逐渐老去，身体日渐衰弱。 此时，父母不仅帮不了自己的儿子，还需要儿子的照顾，并且需要儿子的经 济支持，这就为中年儿子平添了压力。其次是配偶的抱怨。人到中年的夫妻，浪漫已过，甜蜜已逝，剩下的都是柴米油盐。如果不能保证妻儿过上宽裕的 生活，大多数妻子会心怀不满，这也会给中年男子增加很大的压力。尤其在 消费很高的一线城市，绝大多数打工人打拼一辈子都很难在城市买房。在中 国人的传统观念里，一个人在一个城市里没有房子和户口，那么他在这个城 市永远都是异乡人。这对于一个中年男人来说不仅是面子，还是责任，更是 压力。再其次，孩子的教育问题也困扰着中年男人。现在的男生，脑子里有 很多奇思妙想和歪理邪说，耍嘴皮子他们都很厉害，但是一落到行动上，他们都怕苦，怕累，缺乏执行力，不谙世事，这让中年父亲特别崩溃。
一个尽职尽责的中年男人在家庭里，一要孝顺他的父母，二要关爱他的妻子，三要管教他的儿女。他们肩上挑着三座大山，真心不容易。
第三，越来越重的面子观令他压力重重。中国人本身就好面子，男人尤 其看重面子。一个男人进入中年还事业无成，不能够给自己的父母和妻儿提供更好的物质生活，他就觉得特别没面子，无颜面对江东父老。他要么不想说话，坐实他内心的虚弱和自卑，要么就特别大声说话，掩饰他内心的虚弱和自卑。你的父亲只要表现出上述两种情况中的一种，就表明他活得很憋屈。
你每天都渴望父亲来感受你的感受，那你有去感受过你父亲的感受吗？
第四，身体状况不佳让他恐慌不安。人到中年的男人，身体开始亮红灯。脱发，让他没了自信。发福，让他看起来很油腻。痛风，让他多了顾忌。三高，让他变得焦虑。为了维护一个男人的自尊，他绝不会把身体的各种不适拿来向家人絮叨。他会隐忍，甚至会隐藏身体的各种不适，力图在家人面前 扮演一个无坚不摧的男人。这不累吗？很累。但是他觉得为了家人的安心很 值得，可是每当夜深人静的时候，他内心又会恐慌不安。上述种种，身为儿子的你知道吗？
第五，儿子的叛逆让他心力交瘁。千万别认为这应该是妈妈的表现，真实的情况是，在叛逆的儿子面前，爸爸比妈妈更脆弱，更无助。中年男人在职场上打拼，每天搞得心焦力瘁，回到家里，如果还要面对一个不懂事的儿子，真的很抓狂。他们要么放纵自己，把儿子臭骂狂揍一通，变成一个攻击型的父亲；要么就放任不管，推卸责任，变成一个逃避型的父亲。
作为儿子，你看到父亲的难处了吗？你体谅父亲的不易了吗？你只觉得自己穿的没别人酷，用的没别人炫，吃的没别人好，那你有想过你自己表现得比别人好吗？
一路分析下来，男生们低头了，面露愧色了。看来，我的心理辅导初见 成效了。接下来我就要给男生支招，教他们如何去理解自己的父亲，进而与父亲和解。
我说，男孩们，既然你们已经进入青春期了，并且敢于向父亲挑战了，那就意味着你们必须进行一个成年人的修炼了。你只有做好自己的本分，才有资格对父亲说不，也才能让你的父亲为你点赞，甘心把男人的权威给你。 那么具体怎么修炼呢？
第一，做好一个学生的本分。认真听课，努力学习，好好考试，遵守学校各项规章制度。不要总是被老师投诉，不要给父亲添堵。我在前面已经说过，男人都好面子。如果他的儿子在学校里表现恶劣，多次被老师投诉，还被“请”到学校与老师共同教育孩子，甚至被学校要求进班陪读，那么这位父亲不是被愤怒裹挟，就是被无力淹没。你希望你的父亲活成这样吗？如果不希望，那就认真做人，用心做事，在做事中成人，在成人中做事。
第二，做好一个儿子的本分。身为儿子，要体贴、照顾、保护好自己的 妈妈。这样父亲才能放心去职场上打拼，才能心无挂碍地去实现自己的家庭 理想。同时，也要看到父亲的努力与付出，要学会给自己的父亲点赞。千万别以为父亲不希图儿子的赞扬，想想看，作为一个父亲努力的动力是什么，不就是儿女的健康成长和知恩图报吗？
还有一点也很重要，那就是关心父亲的身体。父亲焦虑了，说明他的工作、经济压力都很大。那就利用周末邀请父亲去爬山、打球、骑车，或者去 电影院看一场电影。父子之间不用甜言蜜语，只要陪伴，就是最大的安慰与 鼓励。父亲失眠了，说明他除了压力之外，身体也出现了一些状况。这个时 候，身为儿子要建议父亲去看医生，同时也要注意自己说话的内容和语气，尽量规避与父亲顶嘴。
有些父亲可能还会有熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯，作为儿子可以对此进行适当的约束。当然，你在约束父亲的行为时，也要约束自己的行为，比如少打游戏，少玩手机。我告诉男生们一个秘密：你在约束父亲的不良习惯时，明面上你的父亲可能会瞪着眼睛说，你个小屁孩懂什么。其实他们一转身，心里就会暗爽，觉得没白养你这个儿子。
第三，做好一个男生的本分。我在一篇文章当中说过，男生是野生动物。因此男生要有竞争意识，要有很强的行动力。若为兄长，要爱护弟妹。若是 小弟，要尊敬兄姐。还有一点也要注意，作为一个男生，要接受自己的性别，说男生说的话，做男生做的事，这样你的父亲才会彻底放心。
我的男学生就在我的殷殷叮咛中慢慢变得懂事。他们放下叛逆，放下对父亲的成见，与父亲建立了亲近又不越界的父子关系。
所有的家庭教育书籍，都在教父亲如何跟青春期的男生相处，并且都在表明一个观点，只有父亲改变，青春期的男生才会改变。可我觉得，要想建立相互支持、彼此欣赏的父子关系，只有父亲改变是不够的，还需要青春期的男生改变思维和行动方式，从一个被动的受教育者转变为一个主动的家庭关系建设者。
写给爸爸妈妈的话：
很多男生进入青春期后，突然发现他的父亲产生了巨变：以前高大威猛的父亲在他眼里变得渺小，以前英俊潇洒的父亲在他眼里变得油腻，以前无所不能的父亲在他眼里变得胆小，以前爱说爱笑的父亲在他眼里变得沉闷，以前节制隐忍的父亲在他眼里变得放任， 以前刚强勇猛的父亲在他眼里变得脆弱，以前性情平和的父亲在他眼里变得暴躁…… 于是男生开始对父亲不屑、不理，甚至对抗。用心理学来解释，进入青春期的男生在心理层面开始向父亲夺权，但他们的体能和经济能力又不允许他们放手一搏，只能在精神层面进行对抗。这当然不是什么好事。父子相斗，只会令男生更加叛逆，进而影响他们的学业，阻碍他们的社会化进程。这个时候，家长们要善于借力班主任对男生进行心理辅导和精神引领，助男生顺利度过他们动荡不安的青春期。作为家长，也要不断进步，走进孩子的生命场域，看见他们，看懂他们，与他们一起成长。
