薛明伦  讲师七期  焦作  坚持原创分享第403天 20190403

为什么在教育孩子时，有些事有些话说了很多遍，可是孩子还是没有变化甚至抵触，那是因为那是我们说的，并不是孩子说的，孩子说出来的才是他的。要让孩子说出来就要为他创造一个安全的环境。

焦点是什么

五聚焦：

1.正向：

做好饭，做家务，期待爱人孩子怎么样？反过来呢？肯定，表扬，欣赏，好评，不喜欢差评。但一般都是在做对方的差评师，内耗，挑错思维，两败俱伤。

说老公懒，懒到让你为他饭？也不是，也有相对勤的地方。拖地，这也不干净那也脏。谈恋爱时相看两不厌，现在相看两生厌。

孩子最不喜欢：我说你都是为你好，看放到大街上谁说你，看谁谁家孩子……挑错思维让情绪很不好，青少年情绪不好，做什么都做不好。

老师总是盯着学生不好的地方看。

任何事都有正向的一面。生活中不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。

孩子学习不太好，正向：将来留在身边，享受天伦之乐。（例子，孩子出国）

上课不能动，亲戚朋友瞧不上，老师不待见，还能坐在教室学习，这是多么不容易。

女儿跟妈妈吵架，有丰富的斗争经验，将来不受婆婆气。老实，不惹事。

孩子是植物，家庭是土壤。改变家庭沟通，改善土壤，孩子才能更茁壮成长。

孩子玩游戏， 得到装备，鼓励，不断晋级，才能活下来。生活中受到打击，没有信心。

关注98分是怎么来的，而不是2分是怎么失去的。20道题对5错15，那5道是怎么做对的。

当被肯定、认可、欣赏（看到正向面）时，关系会更好。关系大于方式，方式大于内容。

想让对方好，一开口变毒舌。想让老公不喝酒（不让喝非喝，喝死你），想让孩子穿衣服（让你穿你不穿，冻死你）。

关注什么就会得到什么。孩子考试紧张，越说不要紧张越紧张。忽略它，不要关注。

2.解决

一般会抱怨，受情绪影响、控制，内耗。

人的精力是有限的，当把精力更多的放在这些方面，放在解决上的精力就会少。

作业：希望自己通过四个月焦点的学习有什么不一样，收获，成长。

不忘初心，以始为终。目标

故事：唐朝贞观年间，有一匹白马被唐玄奘看中，跟着他一起西天取经。一头驴子，从小与它一起长大。有一天又见面，马说它的见闻、成长，驴子说我也在不停的走，为什么我成长的没有那么快？（每天蒙眼拉磨，没有目标）

3.现在与未来

未来：你想去哪？希望自己几年之后过什么样的生活？（不要为杂事所扰，集中精力做重要的事）

现在：当下能做到的一点点是什么

4.成功经验（例外）

失败经验：我说过你多少次了？什么原因导致的？

成功经验：你想要的是什么？你以前有没有相对成功的时候？以前有没有什么时候做的比较好？有没有哪些地方做的比较好？你是怎么做到的？你当时用了什么方法让自己做到的？接下来你可以做些什么？

5.一小步

传统：一大步，一步登天，很大的变化，很难，很容易断，一断就坚持不了了。

成长是马拉松，不是百米赛。

追求完美是成功路上的绊脚石。先做一点点，做一点再说。

多少人被一句商家语害了，不要输在起跑线上，多少孩子累死在半路上，半途而废。

第一呢，聚焦正向。那我们说我们在平时生活当中我们往往一眼看到的是什么样的呢？往往都是负向的不好的部分。特别是自己的亲人、自己的家人和朋友。我们期待着把不好的部分给他指出来，然后呢，他可能就会变得越来越优秀，也就是我们平时说的“哪壶不开提哪壶“，那我们就会发现我们可能越提这样的“不开的壶“就越多，越提我们的之间的关系越来越糟糕。那我们现在该换一种方式，用焦点的思维去看，“哪壶开提哪壶“，那我们的生活会有什么不一样呢？那另外一方面呢，我们特别容易拿自己的孩子和别人比较，往往就会说你看谁谁家的孩子，人家考多少分，你看谁谁哟？考到了什么什么样的大学，那我们何必要长别人的志气，灭自己的威风呢，我们也这样说孩子就会越受伤害，别人家的孩子再好，我们将来还是要依靠自己的孩子吗？

第二呢，聚焦解决。那平时我们面对一个问题和状况，我们往往就会很喜欢去寻找原因到底是咋回事儿？咋发生的？为啥会这样？那我们会发现当我们在寻找的过程里边就会特别的纠结，也会浪费很多的时间在找原因的过程里边，还会相互的指责和抱怨，关系也就变得越来越糟糕。那其实如果说我们把更多的精力放在解决问题上，可能问题也就会更容易去解决。“问题不是问题，不当的解决方法才是问题。“

第三呢是聚焦现在与未来。第四呢，是聚焦成功经验，我们说如果说我们在一个时间轴上去看过去的话，那我们也是要更多的看到成功经验的这一部分。就像我们经常说“好汉不提当年勇“，那我们如果说用焦点的眼光去看的话，“好汉就提当年勇“，只有我们更多的提及孩子的成功经验，那孩子才会越来越好，因为那时候他会更有信心、更有动力，因为他也可以看到自己没有那么糟糕，自己还是可以的，是相当不错的。那在这个基础上去看看自己做些什么会更好一些，能看到自己嗯五年以后的规划，三年以后的规划，一年以后的规划，那我们才可能一点点的离自己的目标越来越近，我们对于未来更有期待，我们也就更愿意去努力去行动。

第五就是一小步的行动了，那我们说说的再多不如行动一小步，那每一小步的行动积累起来，可能就会产生滚雪球效应，带来更大的不同和改变。