像创建一本书、一部电影、一出戏剧或电视剧剧本一样，讲话包括三个部分：开头、主体和结尾。
开头是要引起听众的注意，交代听众听你说话的理由。成功的开头会令听众的大脑活跃，让他们身体前倾，专心听接下来说话的内容。
主体，作为中间部分，提供演讲的主要内容，从这里听众会得到他们需要的内容。
结尾的作用是创造一种感觉，因为我们是基于情感而非逻辑作出决策的，所以激发听众需要的情感，感动他们，促使他们采取行动是最重要的一点。
开头、中间和结尾就像一个三角形，倘若去掉任何一边，整个就会垮掉，非常值得注意的是，我们往往不经意间忽略了开头和结尾，在中间部分花的时间最长。
没有一个引人入胜的开头，就不会有接下来的演讲，听众会在短时间内决定他们是否全神贯注地听你说话。
如果开头呆板而不富于变化，那么在你的说话到达中间部分之前，听众就已经开小差了。
同样，如果结尾令人失望，听众也会很快忘记你之前的精彩内容。
基于这些问题，这三个部分可以形成快速有效的演讲结构：
1 坡道（开头部分）
2 发现（中间部分）
3 甜点（结尾部分）
个人收获：学习了这些，会理性的去看待过去上台的一些，哪怕是简短的自我介绍或是一场分享会，去找问题，而不是不敢回看、不敢听。因为在这里，我可以找到方法，并且新鲜感也替代了恐惧，这种变化是可喜的。
