我期待温暖而有边界的关系
——给妈妈的信
当我们因为要不要立刻吃饭,要不要好好表达而争吵、愤怒,你把我的微信、电话都拉黑时我觉得很伤心,有种明明没有错却被指责,被抛弃的委屈,因为我很看重长久的家庭关系,我希望吵架归吵架,不要拉黑我的联系方式,我希望你一致性表达,非暴力沟通。
即便你劳苦功高,你也不能对我大吼大叫,我拒绝这样的态度,对我来说,这是精神虐待。
如果你认为你不想调整,我尊重你。我自己带孩子,自己做家务,不用你一边帮衬我,一边批判我,吼我。我是一个独立的成年人,不是在成长中需要你塑造的小孩,不想要被你牢牢把控生活的细节。我不赞同你在这种你重视的细枝末节上追求完美。
如果我排斥、不理你,你有兄弟姐妹,有爸爸、妈妈可以依靠。但是如果你排斥、不理我,我没有兄弟姐妹,也没有爸爸、妈妈可以依靠,我比你更可怜。
我不想在家人面前哭哭啼啼。我也不想哭哭啼啼,我也想要坚强,但是我是被你从小骂到大的,哭已经成为了我表达无力感的条件反射性的方式。
我怕我在其他亲戚面前暴露我的脆弱,他们会笑话我,指责我。但其实我根本没有错。
你小时候留守,没有安全感,容易焦虑,所以在很多细节上很苛求,很急躁,很想掌控局面,追求完美,我理解,但我不想过这样的生活。
我希望的是温暖的,有边界感的关系,而不是暴怒的,控制的,指责的,一有矛盾冲突就决裂的关系。你满足不了我的期待,所以我痛苦。那么,我就不要温暖了,我只要边界感和尊重。我相信你有能量处理好你与你自己的关系,与我爸、我爷爷、我小姨的关系。祝福你!希望我们一起成长,成为更美好的自己。
2025年8月6日