叙事是幸福学，人有没有问题是被创造出来的。
1、用叙事读懂曾柏颖的故事
主角想被读懂什么？
2、若好好记录主角的生命故事，你会如何书写。（用书信取代咨询记录）就是个案概念化的内容。
观看影片曾柏颖的故事
宣泄可以走更远的路。
不一样的人生可以开创不一样的精彩。
我们体验不同的存在，因为不同所以精彩。 —曾柏颖
对叙事主角概念化
叙事对人工作，不是对问题工作，人才是关注的主题。
1、有用心努力在做什么？（特别是别人不知道的努力背后的渴望）
2、没有轻易放弃的是什么？坚持的是什么？（对主角重要的是什么？）
3、特别不容易宝贵的地方是什么？（对主角感到敬佩的是什么？）
4、想把生命个关系活成什么样子？
叙事疗法之个案概念化
一来谈者生命经验重点摘要
听来谈者的经验叙说整理成三个重点（小故事，关键词
1、自杀到重生
2父母不离不弃的爱的陪伴
3高铁上的姐姐帮他脱困的过程
二、生命经验故事概念化
1问题故事轴线的概念化，抱怨、委屈、难受、生气、纠结什么？对于主角为何受困有一个暂时的理解。
2、偏好故事概念化，渴望、期待、想要什么？对于主角想要活成什么样子？产生理解
三、来谈者生命主题化、意义化
1、请用三个形容词形容这位来谈者。这是一位—的人？
2、在这段挣扎纠结的经验中这位生命主角在乎重视什么价值？主角的独特智慧（在地性知识是什么？）
3、这位生命主角在用心努力当一个什么样的人？
叙事疗法的书信结构
一、主角生命故事重点内涵的温暖解构了解
（一）针对主角内心纠结难受之处最想被听懂之处，化成温暖的同理了解
（二）针对其内心在意的重点敬佩主角的不放弃坚持与愿意努力
二、对主角故事的生命回响
站在聆听故事的位置说出对自己生命的影响与启发
1、在你说到……的时候，我发现……
2、听着你的分享，我也开始思考着……
三、继续好奇提问想来访者学习
1、如果这个挑战既辛苦又难捱，你仍然不放弃，带着犹豫，害怕继续走着，那你真正怕错过什么？
2、我对你……有很深的敬佩，很想跟你学习的是……
