中原焦点团队中30亚梅分享152天20220118周二
课前答疑：
1问题外化： 问题往往是被创造出来的，举例“热爱工作的欧洲人在欧洲格格不入，来到热爱工作的亚洲如鱼得水”，问题外化是为了把问题和人分开，证明人对问题的影响大于问题对人的影响，做什么样的努力会让问题变小，直至不存在。问题外化的目的是为了让人成为生命的主人，解决挑战和难题。
2 后续安排：
第七第八节课讲焦点
第九第十节课讲“焦点与叙事的对话”。焦点结构清楚，易上手。叙事难一点。
授课：
一 个案：影片《我不怕别人的眼光》柏穎
1 往往符合社会主流期待的谓之为正常，不符合的谓之为不正常。
2 自诉：
（1）妥瑞症和强迫症患者
（2）妥瑞症分为动作型（不由自主的抽搐）和声语型（简短叫声，秽语症）
特点：压力大时症状会严重，不会主动攻击别人
（3）如何与妥瑞症患者相处：不提及；正常方式相处；充当“窗口”。
（4）分享生命故事：
乘坐高铁遭受误会与理解；
跳楼失败促使思考使命和生命意义；
了解父母的爱与支持：专属司机，乩（ji）童，不放弃
考研究所被老师嘲讽
哈佛演讲：被朋友邀请参加聚会➡回绝➡再次被邀约➡感动下接受邀请
突破舒适区➡认识哈佛教授➡受邀请去哈佛演讲
3柏颖的认识：我只是和大家有一点不一样，但一样可以很精彩。
二 区辨督导模式
督导，让咨询师成为有能力的咨询师。
有能力是指具备历程化技巧，概念化技巧，个人化技巧。
历程化技巧：让咨询对话（起承转合）顺利开展，流程完整。“问句怎么问” 初学者非常在乎。
概念化技巧：听懂来访者议题的能耐，透过叙事的眼光去理解来访和他的问题，形成一整套系统性得解释。 “关注这个人--你怎么形容这个人？" 初阶到进阶的咨询师特别在乎
个人化技巧：咨询师会在来访的某些议题上有卡点，咨询师自我了解与觉察，我的优势，我的限制。我们给不出我们没有的东西，咨询师“人”就是最好的工具。咨询师往往在后阶段会有这个觉察。
三 叙事实践个案概念化
透过看到来访的努力，不放弃，宝贵的地方，看到他很想把生命与关系活成的样子。
对于来访者与其问题，抓住三点关键词：
what?（理解人及受困于问题的原因）
how?（如何理解）
why?（为何这样理解）
重点来了：（林老师强调一定要摘抄部分）
如何从来访的讲述中抓取关键信息并加以应用
1来谈者生命经验重点摘要
听完来谈者的叙说，整理成三个重点（小故事或者关键词）
2生命故事概念化
透过上述三个故事，看到
主线故事中，他在抱怨什么？
偏好故事中，他在渴望什么？
（说不出口的故事最想被听到）
3来谈者生命主体化，意义化
用三个词形容来访者
找出他在乎的样子，想要活成的样子，我所具备的独特性的智慧又是什么？
行动也就水到渠成了。
四 叙事取向的书信
写一封信给你的来访者，包括三个内容：
1 听懂你：了解他的难受，敬佩他的坚持。
2联结我：说出对自己生命的影响与启发
例句：“在你说到……时候，我发现……”
“听着你的分享，我也开始思考着……”
3好奇，提问，学习
例句“这个挑战即辛苦又难挨，你仍不放弃。带着犹豫害怕继续走，那你真正怕错过什么？”
“我对你……有很深的敬佩，很想和你学习的是……”
五 叙事督导
督导定义：受过专业督导训练的资深咨询师对资浅咨询师的评估，目的是为了来访者的福祉。
督导过程：
1提案者叙述提案内容：背景，晤谈原因，状况，期待等。
2对焦：印象深刻片段，困惑部分，喜欢部分
3展开故事：
来访者的支线故事—不放弃的，努力的，核心需要的
助人者的支线故事—做了什么，给了什么是他需要的，在意什么？
4整理助人者的在地性知识与技能：咨询师的成长（在地性知识—自己亲身体验领悟到的）
如何与人做联结？如何对人有好的影响？坚持哪些重要信念？
5整合：
想传递的信息，想让他体会的内容，自己得到的体会
