1.学习与自我提升 转型：
1）听《红楼梦》原著解读
3）晨间日记不间断，侧重反思和临界知识溯源。
2.时间管理与效能
1.本周有5天做到6:30之前起床；2天23点前睡觉。
2.去外地出差，原有习惯有点混乱
3.亲密关系：
1）去兰州3天，和刘艳丽联系3天
4.运动
瑜伽2次，1万步以上4次
下周计划：
一、学习、自我提升、事业
1.读书：把读书打卡调整到早上完成
2.学习爱自己和知识管理课程
4.6:00 ——22:30作息；
5.认真写好每天的晨间日记
三、关注八大领域平衡
1，瑜伽6次
2.每天收拾衣柜5分钟
