2019-03-05

昨晚一不小心在一个微信群里发言，然后就有人响应，然后就没完没了了，再后来就无法入睡了。今天早上就没早起，一整天就这样无精打采荒废了。

人们常说的开始是成功的一半，但我觉得，不只是一半，而是90%，现在知道了，是否早起早运动动决定了当天的状态！所以今后无论前晚睡眠如何都要按时早起，跑步！

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2019-03-05

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