今年,我35岁,满眼都是开心。
像攀越山峰一般,人在旅途,一山更比一山高。但是,一份付出总能收获一份美景,甚至是付出一份时间却收获了层层叠叠的快乐。关关难过关关过,回头一看,发现经过时光的洗礼后,我的状态愈加勇猛、线条更加精炼。
过去的一年,我经历过险情也攀过难关,努力求证的是自己是否在走一条正确且长期的道路。这一年,我收获的是更为简单、舒展和明亮的自己。
我更深刻地体会到:我要成为我自己。这里面的信念,热诚和自由。
1、自己是一切的根源。
在过去一年里,我曾身处于过冷漠的状态而不自知,也经历过热情澎湃却又充满情感对抗的时刻,更曾为憎恶等负面情绪所扰或被自己难以自控的行为所困。
那段时间里,我的关注点并不在我自己身上,更多是计较着得失,纠结于我所经历的事件是否有另一面。最终,我走过情绪波动中的起伏,回归到平和且放松舒展的心境下,发现:钥匙,还就在我自己手心。
我喜欢或者说期待自己身处的一种状态是:心里有数、情绪稳定,但人又充满着生机勃勃的斗志与信念。获得这种状态的秘诀是:全然相信下的勇往直前。
这份相信,对我而言,有三个层次:
第一个层次,是我对自己能力与担当的信任。相信自己有勇气去爱,相信自己有智慧和胸怀去接受不再相爱的风险。
第二个层次,是我无需对所处事物的对错充当裁判或者惩戒者的角色,我只需要选择我所想要的生活。我的生活很简单,承担好自己的责任,赚钱、顾家和自我发展,保有健康的身体和心理状态、人际关系和家庭关系。
第三个层次,是我这次获得新领悟的一点。我相信我所获得的快乐都是真实的、我所体会的幸福并非虚幻。写到这里,我的眼眶一热。我朦胧间的感觉和内心充盈的踏实感,在这一刻无意识地流淌出来。我全然地相信自己经历的人际交往,与从中感受到的情感,都是真实的、有意义的、有价值的。即使某一天,我发现人际交往的背后有欺骗、隐瞒或者伤害,它别有意图。但身处其间,我所付出过的、我正经历的、我所获得的情感和体验,都是真实可信赖的。他人的对错或意图,并不会剥夺、侵略、毁坏我的人生,不会改变我曾拥有过的巅峰状态以及我扛过艰难时光的骄傲。
我的人生是我的,它不因任何人而偏移或者变成不可信任的过往。当我意识到这后,在我做出规划、付出行动以及情感时,我是全然信任,专注以及交付我所拥有的激情和创造力。
我不需要评判他人用意,我投入于自己所处的情境,我为我的行动负责,交付充沛的情感和热情,积极与世界中的人事物产生联结,写下我的故事。
这是我眼里的勇敢与真挚。
2、有限,更显自由。
不畏难,不受限,是在今年大环境变化下,我意外收获的心境上的转变和升华。
疫情走到第三年,深圳连接香港地区且人口流动频密,疫情在不同区内多发、此起彼伏。我天生是不会过于忧愁的人,对容易让我焦虑的事件更保持一份警惕,保护自己的注意力、避免陷于碎片化的信息之中。宏观叙事固然重要,但所谓“活出生命的意义”更多的还是在于人的精神力以及人本身的生活状态,这在一定程度上是能够与宏观叙事脱钩的。
不确定性、有限性,它出现在今年生活的方方面面。比如说,无法预期的停课或者是社区封闭(钟点工无法上户),还包括了出行半径的受限(非必要不离深)等等,是当前常态化的管理手段。身处其中,我当然会有极度的不舒适感。也正是因为,我正视着这种不舒适感,积极判断这种状况可能持续的时长包括对身处其中的环境、条件以及家人们的影响,并采取及时且必要行动。
对于孩子停课,我思考:若学校教育环境在一定程度上缺位的话,在家庭教育中,我们如何帮助孩子建立起规律的学习节奏,以及良性的同龄社交环境,还包括与老师、同学们互动的关系? 对于钟点工无法上户,我思考:家庭角色以及家务事的分配,我和老公尽量早回家,以及更多的用机器来完成家务事。 面对经济及资本市场低迷,对未来收入及财富增长路径的影响。我思考:理清楚每一笔家庭收入,对家庭的收支往来做到心里有数。当行动半径受限,我则是最大程度上去营造舒适的居家环境,在家构建出赏花品茶、白天晒太阳晚上赏月的怡然角落。在城市生活中创造出更多的活动,今年家庭新增了自行车骑行活动。
不舒适感,当然还在。但我以及家庭收获的更多是,在不确定环境中,我们能够过好每一天生活的行动力和踏实感。人是能够通过自身的行动、为行动赋予的意义,以及积极有为全然投入的心态,而创造出自己的丰盈时刻并带领自己进入心流时间,这就是我眼里所谓的“意义”。
持续的辛勤付出的背后,看似苦但却甜,行动是想象力和创造力的结合体,它本身乐趣无限,同时我为自己能够身负家庭职责而感到深深的幸福,并体会到被信赖后的快乐。
走过34岁,是勇气,是真挚;是不畏难,是不受缚,是更自律稳定的节律,是更敏锐舒展的知觉,是更蓬勃坚韧的行动力,是更平和宽厚的情绪。
以及,更清晰明亮的面容,与挺拔有力的形态。
时光厚待着我。敬这一切,开心!