什么是消极被动模式
与积极主动相对应的是消极被动模式。消极被动模式以“刺激->回应”理论为基础，其基本观点认为我们会受到条件左右，以特定方式回应特定的刺激。有以下三种人性决定论都基于这种模式。
- 基因决定论。认为人的本性是祖先遗传。
- 心理决定论。认为人的本性是由父母言行决定的。
- 环境决定论。认为人的本性是由周围的环境决定的。
什么是积极主动模式
积极主动是高效能人士首要的、最基本的习惯。
- 不仅是行事态度，而要对自己的人生负责。要有营造对自己有利的外在环境的积极性和责任感。例如有意跳槽的人，可以主动研究心仪行业的状况，思考求职单位正面临的问题，向对方证明自己能够协助他们解决问题。“解决方案式推销”是事业成功的重要诀窍之一。
- 理智胜于冲动，谨慎思考选定价值观并作为行为的内在动力。
怎么判断一个人是否积极主动
关注圈与影响圈
一个人格外关注的问题可以划入他的关注圈，用以区别自己不感兴趣的事物。关注圈里的事物，有些可以掌控，有些在自己能力范围之外，前者可以归为影响圈。
积极主动的人关注影响圈，专心做自己力所能及的事情，努力把影响圈扩大。消极被动的人全神贯注于关注圈，紧盯着别人的弱点、环境和超出能力范围的事不放，使得影响圈逐渐缩小。
可以从一个人的言谈中看出他的关注圈和影响圈。
与关注圈相关的语句多半带有假设性质。“如果我的房贷还清，我的压力就小很多了”、“如果我的老板不是一言堂......”。与影响圈相关的语句多半体现个人品德修养，“我可以更耐心、更体贴......”
如何做到积极主动
由内而外的求变思维
不要把外在的环境作为自己问题的症结，是我们给了外部环境控制自己的权利。“由外而内”的求变思维是以外在环境改变作为自己改变的先决条件。而积极主动的做法是“由内而外”的改变，先改变个人行为，让自己更加充实，更有创造力，然后再去施加影响，改变环境。
例如情侣吵架了，不要只顾着指责对方，不断的指责不但于事无补，反而令人恼羞成怒。真正好的策略是从自己能控制的方面入手，让自己变好，给对方爱和支持。我们也盼望对方能够感受到这份良苦用心，进而改善自己，不过这并非重点。
承认错误并加以改正
犯错不可避免，对于无可挽回的错误，我们无法控制，就把它放进关注圈。承认错误，吸取教训并且加以改正。
做出承诺并信守诺言
影响圈的核心是做出承诺并且信守诺言。承诺是成长的精髓。积极主动的本质和最清晰的表现就是对自己或者对别人有所承诺，然后从不食言。
