今日健康

右肺出现隐痛，已经有两天了，前天的药忘记了一天。

最近半个月间歇性锻炼一下，注重跳绳，前几天因为脚弓疼然后就减少跳绳次数。

而且近段时间注重减肥，感觉有点坚持不下去

睡眠时间也是一晚再晚，比如昨天到两点半才睡，前一阵子平均睡眠时间也是两点左右，上午八点左右起床。

保养化妆品之类的一直在尝试，脸部皮肤有变白的趋势，身上皮肤也有改善。

上个星期有个饭局推不掉就去了，结果被迫喝了小半瓶白酒，意识还算清醒，精神状态欠佳，依旧不喜欢喝酒。

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