好久都没有写情绪记录了，嘿嘿，是不是从另外一个角度看，我情绪更稳定了呢。
其实最近也是有情绪的，而且是情绪低落期，遇上了魔丸领导，哪天上班都有不开心的事。
但我好像更擅长化解情绪低落期的情绪。因为在低谷期大脑危机意识比较强，所以自动开启了防御模式。所谓防御模式，就是从随时可以矫情的小孩模式切换到了必须支楞起来的大人模式。我自己理解的，就是人在困境下，不得不低头。
我一般会在自我情绪无法化解的时候才会借助文字来帮自己理清情绪，所以就有了情绪记录。最近虽然情绪低落，但都被我一一化解掉了，所以记录就比较少。
看来人还是得让自己忙起来，闲着真的容易出毛病，我说的是情绪上。
今天记录的情绪，其实也已经自我化解了，但突然觉得好久没记录了，就记录一下吧 。
昨天上班的时候，我搭档犯了错误，然后我们的魔丸领导就连我一起骂了。
我的搭档，其实也算一个魔丸搭档，哈哈，可能真的是前几年把好日子都过完了，接下来的全是艰难坎坷啊。
魔丸搭档犯错误多正常啊，算是一个二代吧，天不怕地不怕，领导管不了他，就把他跟我一组了，美其名曰我太优秀了。然后，任何事情，只要搭档犯错，领导就连带着我一起骂了。呵呵，我这是多大的福分啊，要被夹在两个魔丸之间。
昨天，魔丸搭档犯错，魔丸领导在工作群批评了我跟魔丸搭档。我想，我反正是受夹板气的，就没吭声，但魔丸搭档不干啊，硬怼，然后两个人就这么热火朝天地聊起来了。
我看这架势不好收尾啊，再说下去，最后吃亏的可能还是我，毕竟魔丸领导也不能把魔丸搭档如何。于是，我提议：“不要跟他说了，就说下回注意吧。”魔丸搭档说他说不了一点，于是，这种事情也只有我来干了。
我内心知道自己干这事儿没毛病，虽然不是我犯错，但领导觉得我得有，要不他无法操控魔丸搭档。对于讲不得道理、听不进劝的魔丸领导来说，我这时候最好的做法就是说句话来证明我们收到他的指示了。
讲道理的脑子是通的，但讲情绪的脑子是不通的，所以，虽然事情解决了，但我情绪有了自己没有察觉的波动，直到另外一个同事的出现。
那事儿过去没多久，另一个同事让我帮他打试卷。这同事的娃最近也在刷题，几乎我上班就来找我帮他打试卷，我是有点烦，但细想也没多麻烦，公司的纸跟墨，我手指点一下就做了顺水人情。但当他再次来找我的时候，我确实郁闷了，脑子里就一个念想：“为什么只找我，别人打不了吗？”
我的这种念想为什么今天如此强烈，肯定是哪里出了问题。然后我就仔细想了想，应该就是受了两个魔丸夹板气的原因，主题就是“为什么都是我！”
事实就是事情解决了但情绪还没有接受。此时，我唯有告诉自己：“不要担心，我可以解决的！”
仅以此篇安慰我最近受伤但坚强的心灵，但是不要担心，我可以解决的。
