炼心手帐第三章上半部已经听了几遍，按照老师说的放任配套，怎样才能做，我想这是一道思考题。我不是为了完成这个日志而去赶时间写。昨天我思考了一下，有一部分，但好像远远不止这么多，今天会继续去挖掘，想到多少就先写多少
自己心态越来越平和，先打断停止才能做到接纳，看不顺眼的言行举止先放到一边，安心，做我自己。昨天老公为我买了一双真皮的凉鞋，很舒适。
楼下邻居，做了好吃的，要跟我一起分享。
儿子昨天答应了去亲戚家吃饭，但后来又不接电话，我也就不啰嗦，回来后还是关心的问了他，他说没有听到电话，睡着了。我为他带来了牛奶和蛋糕。他吃了好多。
投射自己继续保持高能量状态，今天中午做美食，扇贝粉丝
投射儿子味口好，陪我多聊天
投射妈妈今天多吃点营养，精神体力大增，快点恢复
