终身学习的实践者 2021年1月3日
《跃迁，成为高手的技术》，这是一本绝顶的好书，我之前在樊登读书aap里面听这本书，大概有3次左右，可一直没有听到内心深处里去，突然间，该书的作者古典老师的其中一个观点，打动了我，于是我就去图书馆借来这本书来看，看完这本书，真的是让我哇声连叫，书中好多内容真的可以一下子击中灵魂。
本书讲的主题是如何利用规律和趋势，放大个人努力，高手书如何产生的，我们可以借用电影《一代宗师》里面的观点，高手之路分成三个阶段：见自己、见世界和见众生。第一，理解自己的优势和局限，知道自己的目的，持续努力，增长能力。第二，见世界，理解时代的趋势、社会的规则、看到各种人生的可能。第三，把自己学到的，理解的坚持传播出去，帮助更多的人。
面对呼啸而至的时代车轮，我们必须加速奔跑。有时会力不从心，有时会浮躁焦虑，但必须适应。它可以轻易地将每一个落伍的个体远远抛下，碾作尘土，且不偿命。
用古典老师的话来说，我们现在的这个时代是“信息过多、思考太少、永远在线、随时干扰”。
比如说，我们原本用百度来查一个知识点，可偏偏有好多很吸引我们眼球的一些内容、有趣的短视频、精彩的段子呀、便宜又好的商品购买链接呀、如此等等，有各种各样的钩子一下子就把我们的注意力给勾走了，然后我们就沉浸其中了，时间一下子就溜走了。我们这个时候才会恍然大悟，哦！，my God！我是干什么来的呀？我原本想查什么来的？忘记了！天呀，多恐怖。
专注、专注、专注，这个时代需要我们有极大的专注力。上天给了我们无限的机会，却只给了有限的时间、精力和才华，所以越是优秀、越要专注。
是的，我们想学习了，可面对浩如烟海的知识，面对飞速发展的时代，我们想学什么？可以学什么？随手可及的书本、知识就摆在那里，任由我们自己去取，而且几乎免费，可又带来一个问题，什么知识对我们有用呢？我们看学知识的效率怎么样？能记住吗？能用于实际工作和生活中去吗？
所有的当代人都面临两个问题——信息超载和知识碎片化。信息碎片化和知识结构碎片化带来的，则是学习效率的倒退和焦虑之源——因为他毁掉你的主动搜索能力和主动链接的能力，也就是深度思考的能力。
跃迁分三个阶段、认知跃迁、能力跃迁和能级跃迁。需要我们升级心智、洞察趋势、聪明的勤奋。我们才能实现真正的跨越式成长。
大脑不该用来记忆，而是要用来观察、思考、创造和影响他人。就是这些在新时代高手必备的认知、一定要理解的社会规律，以及必须掌握的技能。因为很多内容，我们随手一搜就出来了嘛，干嘛要死记硬背呢？多伤神呀！当资源丰富时，选择的能力比执行更重要。读书、识人、修炼不是重点，关键是读哪些书?认识什么人?修炼什么能力？抓住哪个机会?
与其用100%的精力学习一个领域的100%，不如用80%的精力学习每个领域20%的精华。
持续学习=扩大视野，提高效能=扩大移动能力；持续关注、观察、验证高价值区；向正确方向移动，爬上幂律顶部。高手战略的两个规律杠杆：对内，通过二八法则三次方，持续放大自我效能；对外，通过移动到系统的头部，获得系统巨大推动力。
走向知识的源头，并与那些人站在一起。总有一天，你也会成为创造知识的人。极其功利地少读书，读书也要有目标导向、有即时反馈、最近发展区。能简单地说，能解决当下问题的、学了有地方用的、难度适中的知识最有效。
之前，我感觉在育儿方面有些烦恼，好像不能准确知道孩子们的内心世界，跟孩子沟通的时候，总是用说教和纠错的方式，总是引来孩子们的反感，影响了亲子关系。后来我就去找育儿方面的书籍，看了一些心里类和沟通类的书籍，逐渐改变了我的心智，改变了我的沟通方式，家庭也就更和谐了，最起码幸福感提升了好大一个档次。
学习分认知性阅读、知识性阅读、娱乐性阅读，极其功利的分配资源，从你自己的需求开始，区分三种阅读，设定目标，分配时间和资源。把有用的知识在我们的脑海中结成知识晶体，用关联、树状、序列、数据的方式记住它，这就是提高认知效率的核心方式。
跨界联机学习：跨界联机学习交流，用答案换答案，遇到问题，找人，谁最有可能有答案？在这之前我要准备些什么？然后贮备沟通，提出高质量的问题。
学习的速度，跟不上遇到问题的速度，这就是我们焦虑的根源，一个真实的，高价值，并且有可能被解决的问题，包括四个方面：
我们面临什么样的问题?
我们如何知道自己已经解决了这个问题？
我们会遇到哪些挑战和障碍？
我们有什么可能的解决方案?
提问会倒逼我们更新知识，深入思考，提问即创造，为了解决问题，昨天的思考和学到的知识会马上应用到今天的解决方案上去，形成迭代；如果一个知识有用，就不会被忘记；如果没用，忘记也不可惜。比终身学习者更有效的，是终身提问者。
五个绝佳的思考角度
1.证据：我们怎么知道什么是对的、什么是错的？有什么证据可以证明?
2.视角：如果站在其他人的视角看这个问题，会怎么样?如果换一个角度会怎么样?
3.联系：他们之间是否存在某种规律和模式?我们以前在哪儿见过这种模式?
4.猜想：如果它与众不同，那是什么样的?
5.相关：它为什么重要?
这个世界的绝大部分运作，都不在你眼前发生，世界早已先你而行。如果你不懂系统，就是现代世界的睁眼瞎。一个系统至少包含三个因素：元素、元素之间的关系，以及系统的功能。系统由元素和元素之间的关系构成，元素之间的关系比元素更重要。只要不改变系统的内在结构和功能，即使替换所有的元素，系统也会保持不变，或缓慢变化。搭建正循环系统，破坏负循环系统、切断自毁路线。我们一定要相信，今天所遇到的问题，早就有人经历过，并且找到了更好的解决办法，我们所要做的，只是学习。
学习是为了解决问题的，如果太关注学习的快感，而忘记了学习的目的，那整体效率也会降低。执行是为了完成事项，如果没有真正思考事情的结果，只是盲目动手，那就失去了用更多方法、更多力量完成的可能。
所谓成熟，就是理解了世界的复杂性，不再要求一味走直线。在路线问题上，拥抱折射，在最终结果上专注不动。两点之间，阻力最小的线最快。
真正的改变都是逆人性的，推动跃迁的关键动力，是我们要成为什么样的自己。
“开放而专注”九律
1.见得人好，经常随喜赞叹。
2.找到自己领域的知识源头，并分享。
3.不随便崇拜谁。一旦崇拜，以他为顶，你的系统就又封闭了。
4.不再认为自己不喜欢、看不懂的东西就是傻的。
5.小心那些“一切都能解释得通”的上帝视角感理论。
6.对水平没你高的人要宽容，因为你也没有掌握真理。7.留出10%~30%的时间，给自己不懂也不太会接触的领域。
8.站在更高角度，发现和专注于自己的独特之处。
9.专注于自己的人生大问题。
“迟钝而有趣”七律
1.对不重要的事，漠不关心。
2.忍住第一反应，等待第二反应。
3.不追热点，等要点浮现。
4.寻求整体最优解，站在长周期做判断。
5.多元，定期做点儿不靠谱、有趣无用的事。
6.成功是小概率事件，找到自己的无限游戏。
7.放下焦虑，不要放下好奇心。
极致的精明和极致的善良，是同一件事。它们是同一枚硬币的正反面。在你不知道该怎么做的时候，学习知识；如果知识也不能解决，那就善良些吧。
开放而专注，迟钝而有趣，简单善良可激怒，连接带来了现代社会的底层改变。现代高手的7个心智关键词：开放、专注、迟钝、有趣、简单、善良、可激怒。面对世界，开放而专注，进入系统。面对自己，迟钝而有趣，智慧而超然。面对他人，简单、善良、可激怒。面对不确定，善良些吧！
