好不容易到了午休的时间点，准备下楼吃饭，同事让你去一个很远的地方去帮她带一份饭，可是你真的太累了，于是你告诉同事你准备就在楼下便利店随便买点面包应付了事，同事赶到十分可惜，说：“啊？可是我真的好想去那家的饭哦！算了，你帮我在便利店旁边的咖啡店带一杯拿铁咖啡上来吧！谢谢你啦！”
这时候你真的很想拒绝，可是想想都是同事嘛，互帮互助也是应该的！十五分钟后，你一边啃着面包一边提着咖啡回到公司，却发现同事已经津津有味的吃上她很想吃的那家饭店的外卖了……你感到很无语，不过还是十分好心的将咖啡递到她手上，扭头就回到了自己的工位开始抱怨自己为什么这么好心……
同事的这种做法，这就是典型的“登门槛效应”，又称为留面子效应，指的是在向别人提出自己真正要求之前先向别人提出一个大要求，待别人拒绝之后再提出自己真正比较小的要求，那别人答应自己要求的可能性就会增加。
人们对于较小、较易完成的要求欣然接受，在实现较小的要求后才慢慢的接受较大的要求，就像跨门槛一样，一级一级、一步一步慢慢向上。
而在接受一个请求之前，被请求人往往会考虑自己在帮助别人时所要付出的成本是多少，是否会损失或者带来什么利益。求助人也往往就是利用对方这样一个心理，假装退而求其次的讲出自己真正的需求。被请求人为了股权双方的面子，往往会接受对方提出的真正的请求。
那么，长期被“登门槛效应”操纵的人，后来都怎么样了？那位硬着头皮帮同事买咖啡的好心人，在后来的工作中一次又一次的勉强自己帮同事解决着烂摊子，最终忍不住爆发了，结果却在另外的同事口中听到“不懂拒绝、傻不拉几的老好人”的形容词安放在自己头上。
与她有类似遭遇的闺蜜却有着和她截然相反的下场。闺蜜在经历两次“登门槛效应”以后，决定以其道还治其人之身，在双方的“共同努力”之下，还圆满完成了公司的大项目，获得了领导的3万元嘉奖。
不管在工作还是学习中，我们应该有自己的“门槛”，该拒绝的时候一定要拒绝！
