改变自己是神，想要改变别人的人是神经病。
人一旦开始动起了改造别人的念头，内心的不甘，贪念，交往过正就会开始滋生。潜意识里会疯狂把身边的这个人和别人进行彻头彻尾的比较。随后宣布你想改造的这个人满盘皆输，于是争吵也随之发生。
其实，无论是父母、伴侣还是孩子，亦或是身边的朋友，你想改变谁。都是难如登天，你以为改的是对方的一个习惯，其实你要面对的是对方背后支撑着的认知体系。
小到 袜子随意乱丢，大到性格懒散，为人不上进，你以为改掉一个习惯很容易，但实际上决定一个人行为的是对方大脑里的操作系统。
你指望父母明事你不给自己添补，不随婚，你只想搞失业，父母听不进去的，只会觉得生意已经使恩，你不早日成婚，他们就放不下心。
你指望另一半上进，多挣钱，以求提升家庭的抗风险能力，对方却觉得安逸是福，维系现有的生活品质，就已经满足，以奋力上进，反而在对方眼里可能是焦虑过度。
你指望孩子活泼外向，和有些孩子一样，成为舍牛，成为人群里最耀眼的那个，但也许在孩子眼里，自己生来性格就内向，不喜欢和太多人相处。你的逼迫，反而会把孩子推远。
人大多数烦恼的产生就来自于自己太想掌握别人的人生。但凡你只要能意识到任何人都是一个独立的个体，以心理改造他们的妄念就会躁动。
当然，无数次的现实经验会告诉你，一切向外的指望都是内心期待的投射而繁琐期待，多数时候皆落空。
相反，每天你没有期待了，只拼命关注自己，爱自己，让他人自由，一切关系反而舒服了，不期待就是在寻找可控性。
真正成熟的人，只执着于抓住生活中的确定性。
什么是确定性？就是你自己能掌控的一切大小事，你可以决定今天跑个步，健个身，读本书，这些都是可控的。
但你无法确保你爱的人爱不爱你，你挂念的人会不会按照你的想法去生活，你期待的事情对方会不会照做。
你如果大脑里天天琢磨的是这些，那就是在亲手增加生活里的不确定性。反过来，你越擅长于排除掉人生里不可控的部分，你的内核就越稳。
那些不断摆脱对他人情感意外的人，看似冷漠无情，实则内在有边界，懂得去追寻不便，而不是把期待寄托在别人那里，徒增自己被背叛和算计的风险。
我始终认为，人生最大的不清醒就是一切渴望向外求，一旦抓住某段关系，就不松手，在一段关系里耗尽一切理智和体面。
事实上，这世上任何的关系都不值得以牺牲自我来作为延续。你是谁，比你待在哪段关系里更重要。
那些需要费尽心力才能勉强存续的关系，本质上是你内心不够富足，心底不够圆满，以至于够不上。请记住，任何需要你去构的关系都暂时不属于良缘，而是一种抢求。
只要是抢求来的东西，往往保质期都不长，人只能从自己身上找答案。
你不能指望靠着别人来成就你对这个世界的念想，钱也好，一个更好的自己也罢，都得靠自己一步步挣出来打磨出来。
这世上任何一段关系的出现，都应该是锦上添花，而不是雪中送炭。
很多时候，残缺状态下的自己没有人会欣赏，甚至哪怕是我们自己，也会觉得过往的自己难免有些不堪。
更有甚者还会努力和过往那个缺乏力量的自己划清界限，只希望别人记得自己好的一面，人性就是如此。
但多数时候人都难免会犯一个错误，就是恰逢自己状态低迷的时候，会倾向于找一个人，或是寄托于一段关系来拯救自己，把自己从低谷里捞出来，而不是选择自己去趟过浑水，走出混沌。
也许从成本的角度来看，选择一条容易走的捷径，攀附上一段关系，会让自己迅速脱胎换骨，但往后这段关系的走向，可不是像一开始那样事事让你顺心。你可能要付出讨好，委曲求全，才可能让关系延续下去。
人与人之间的关系一定是要讲究平衡的，势均力敌，才能走得更远，不可能你手无寸铁。对方手眼通天，还反过来需要处处满足你的期待。这不符合现实世界的真实故事走向。
在我看来，一切好的关系的存在，一定是与双方的互相需要，而不是一方的过度渴求。双方本身人都是很好的人，有余力去付出的人，关系才会被滋养。
有储蓄爱的空间，就好比你在银行里储蓄是先存才有取。
反观那些让人痛不欲生的关系，问题一定出在双方内在贫瘠，只把一段关系当成是索取的对象，拼命往兜里搂好处，只索取不付出。直到最后关系的崩坏，逆着人性走，一切向内求。
当你越是喜欢一个人，你所表现出的行为就越缺乏理智。
滤镜会让你高看别人，低看自己，你满心期待，最后的结果往往是以落空收场。人性就是如此，总会美化这个世界，美化他人，甚至美化任何一条自己从没有过的路，但就是不肯好好花时间去认真塑造自我的精神和内在，于是在这个社会上走了许多年，还是遇到点风浪就崩溃，遇到个外人就投降。
那些真正清醒的人，早就把惊。你这两个字戒掉了，相比起对很多事情怀有期待，但不是件渐有着落，何不如就把决定权交还给自身。
要的东西自己买，需要花钱自己挣，向往的未来自己造，比起惊喜，一种对人生更具把握感的笃定才更值得追求。一种得知我幸，失知我命的心态去看待世界。
你会发现内心会升发出一股平静，却在平静之上，你能接纳一切事情的发生，走到这一步，你已强大。
多数时候，那个带你穿越低谷，往高处走去的人。往往不是别人，而是你自己，所以别去期待任何外界的人事物。
只去绞尽心力的摸索，如何让自己的生活周遭，充满坚不可摧的秩序感，你豁出坚定和井井有条，一切关系反而会变得锦上添花。
向外求的时候，一路上全是风险和经济，往内寻，一切就只剩稳妥和安全感！
