每个人的心中都有一个内在我，它是每个人发动情感、认知、意识的动态性力量。也就书中所说的宇宙源能。人类不是只有生活在现象的世界里，同时也生活在灵性的世界里。当你承认有一个内在的你，你会接受灵性觉醒，你会体悟自己安身立命所在，我们活着的终极目标其实仅仅是追求内心的平静而已！

感赏是：认识到”没有什么比我感觉很好更重要”，而自主地把注意力焦点搜索并转移到能够让自己欣赏并且感觉很好的方面去。

如果眼前有值得你欣赏的人事物，你就欣赏；如果没有，你就有意识地转移到内心的某个集中点去，它可以是你听用过的一首歌，它可以是你人生最近发生的喜事，它也可以是未来你憧憬向往的日子。

感赏是自主喜悦的必修课和必由之路。感赏是主动找些什么可以让我当下就感觉很欣赏的，至于这个焦点存在于哪个时空，并不重要。重要的是：要爽吧了！

感恩是你觉得对别人多多少少亏欠了点什么，别人有恩于你；感赏却是平衡的对等交往。

要种一棵树，最好的时机是十年前，其次就是现在,

同样道理，要学东西入脑，最好的时机是：求学期的黄金时期,

其次是：当事人出于自觉自愿，自动自发，兴致勃勃想学的现在,

就算是黄金时期，如果对学习有频繁强烈的能量对撞，那也不是黄金时期,

从本质上来说，真正的黄金时期是：

当事人自觉自愿想学，能量调和一致的时候，才是真正的黄金时期,

因为只有能量调和一致的时候，才能一学进脑，能量对撞，恐惧抗拒的时候，只是：人在书桌前，神在太虚殿,

你会这么急乱忙累，说明你一直是有为的，行动创造论,

在这样的态度底下，你很可能，用行动创造论的方式，去理解、去运作吸引力法则.

然后因为核心本身已经错了，你会很奇怪为什么自己的魔法时灵时不灵

你要孩子阅读，本意是希望孩子【通过阅读能让自己静下来思考】

有趣的是：你从小到大都很爱阅读啊，你面对孩子的时候，却不见得你能够静下来思考啊.

当你想要用这套逻辑套在对方身上的时候，你孩子看到的是：你的逻辑不攻自破啊.

你从小到大都这么爱阅读，你遇到我不爱读书就不淡定了，各种着急不耐烦，我学你阅读，难道遇到人生挑战的时候，真能【静下心来思考】吗？十分怀疑

以上就是你孩子的心声，你的逻辑，在她的角度看来，不攻自破

你无法教会她，你自己办不到的东西，

你所主张推崇的方式（阅读），你虽然做到了，但是你所鼓吹的效果（静心思考），却看不到啊

当你看到孩子就是这么想的，孩子对你说的那一套就不信啊

当孩子不信你的那一套，你讲再多还有用吗？

道理，有时是能量的糖衣，有时是能量的炮弹

道理是不准的，能量却是恒真的

~紫雨老师

作者：王桂军

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来源：简书