【第3周：自我调频周】
[Sun][Sun]我是潘思明（姓名）：我是 具有爱和疗愈力 的领袖！20180506（21/30）
【必修】：
1.早睡早起 完成
2.早冥想晚观想 完成
3.观看能量层级
独处：310
工作：310
家人：250
4.【主题事件分享】
今天和朋友约好电话会议，结果大伙都因各种事情耽误没有开。其实心里会有一丝的不满意的。当察觉到这个感受之后，自己并没有刻意的去在意这个事情，而是顺着事情的发生，再去讨论别的事情。最后也没有影响自己的能量水平。
s【选修】：
5.光行 未完成
6.螺旋舞 未完成
7.嘻哈舞 未完成
8.为了我的目标，今天种了什么种子？
