最近在翻一本有意思的书《纳瓦尔宝典》，据说是硅谷成功人士在社交平台上日积月累的自己的人生准则。以下是其中一条：
我认为，生活本身没有那么难，是我们自己把生活变难了。我在生活中努力摆脱“应该”这个词。当“应该”在脑海中出现时，其背后隐藏的是负罪感或社会规训。如果做一件事是因为“应该”，那就表示你内心是不想这么做的，而违背自己的心意会让你变得痛苦不堪。因此，我努力在生活中减少“应该”做的事。
书籍封面
我又联想到之前看过的一本小说《无声告白》Everything I Never Told You：
“我们终其一生，就是要摆脱别人的期待，找到真正的自我。”
"All our life， we are about to get rid of the expectations of others to find the true self."
这些话听起来都挺鸡汤的，因为都是别人的人生，别人的经历，别人的感悟。
很多人都熟知笛卡尔的“我思故我在”，我也是近期，才开始理解他的“怀疑一切”：
-凡是我没有明确地认识到的东西，我绝不把它当成真的接受。
-把我所审查的每一个难题按照可能和必要的程度分成若干部分，以便一一妥为解决。
-按次序进行我的思考，从最简单、最容易认识的对象开始，一点一点逐步上升，直到认识最复杂的对象。
-在任何情况之下，都要尽量全面地考察，尽量普遍地复查，做到确信毫无遗漏。
看来，又有一个需要补课的了《第一哲学沉思录》。
笛卡尔的怀疑论，让我想到了禅宗的参话头，持续追问“是什么”。
怀疑可以，但得先展开，没有展开的怀疑，就是“为赋新词强说愁”了。
