今天去这个瑜伽馆是去追一个印度老师的，大众点评团上买的¥9.9体验课，在宁南北路808号慧和大厦六楼。
六楼一出电梯，门对面，就是我们要找的瑜伽馆，装饰的印度风扑面而来。
开始上课了，我们才知道，今天要体验的是棒瑜伽。每个人发一根与自己差不多身高的一根棒子，第一次上以棒为辅具的课。对来自瑜伽发源地的老师和他所教授的课抱有强烈的新奇感。
课上老师教授的是基本的体式，但是加上了一根棒子以后，感觉动作的难度明显的加强了，正位的体验感更强烈了。
那老师，身材修长均匀，通体散发着一股祥和的气息，脸上的笑容非常舒服。我们虽然语言不通，但我们都能感受到老师对我们的指正和鼓励。
多了一根棒子，经常在练的体式又不一样了。通体练得酸爽。我在练习船式的时候老师多次提示，我下背部延展不是很好，背有一点点弓。
不一样的瑜伽馆不一样的瑜伽老师，带给我们不一样的收获！
