【时间开销日记】
【学习】42分钟
【阅读】35分钟
1. 洗澡，边听书 - 35分钟
【睡觉】10小时10分钟
【运动】4小时30分钟
【固定】7小时16分钟
1. 洗漱 早餐 - 20分钟
2. 未记录 - 6小时56分钟
【浮浅工作】14分钟
1. 清洗衣服 - 14分钟
【四个问题】
【第一：重要事项的时间投入够吗？】
够
【第二：哪些事项是可以剔除的琐事？】
无
【第三：哪些事项的时间是可以压缩的 ？】
睡眠
【第四：你的时间消耗目标是否达标？】
达标
【时间轴】
【00:00~10:10】睡觉： 10小时10分钟
【10:10~10:30】固定：洗漱 早餐 20分钟
【10:30~13:10】运动： 2小时40分钟
【13:10~18:17】固定：未记录 5小时7分钟
【18:17~18:31】浮浅工作：清洗衣服 14分钟
【18:31~20:20】固定：未记录 1小时49分钟
【20:20~22:10】运动： 1小时50分钟
【22:10~22:52】学习： 42分钟
【22:52~23:27】阅读：洗澡，边听书 35分钟
【概览】
【睡觉】10小时10分钟
【固定】7小时16分钟
【运动】4小时30分钟
【学习】42分钟
【阅读】35分钟
【浮浅工作】14分钟
