冥想day3
反思日记day5
走步10000
记录时间开销1.5小时
很多道理看似懂了，但很可能懂得并不彻底。
早就知道笑来老师说，你说出的话是否有人听，取决于你是否拥有足够的影响力，也就是说，你是否把自己变成了一个“能说那话的人”。
回想前段时间跟其他行同事的对话。我们说现在的小孩跟我们那会儿很不一样，你给他一些很有用的建议，他们把它当耳旁风，对你说的从来不当回事。对于他人的充耳不闻，显然我们认为问题在他人。可今天当再看《把时间当作朋友》时，才意识到，问题的原因是，你的影响力有限，至少在有些小孩面前，你讲的东西不足以影响到他们。尽管你说的都对。
而影响力有限的原因是积累不够，是你还没有通过足够多的行动让自己发生令所有人一下就能感知到的变化，进而令他们产生发自心底的佩服，进而愿意自发地向你看齐。
我们说人贵有自知之明。了解自己、认识自己、客观评估自己的途径有多种，通过冥想练习加强自我感知的能力是一种，通过反思日记加强觉察自我的能力是一种，通过观察别人对你说出的话的反应同样是一种。
你说出的话有没有人听？有多少人听？什么样的人会听？什么样的人不会听？以上都可以作为帮助我们了解自己的抓手。
