本来打算的每天复盘日更，结果打了两天卡，就因为自己的懒惰懈怠了几天，今天才想起来要写日更。
具体复盘一下，这几天为何如此懈怠。
第一，真的习惯了，每次一打开手机，就想刷短视频，妈耶，时间过的真快，学是学到了一些知识，但又感觉大部分的时间都是在给大脑创造愉悦感。
晚上突然想起来，以前看的一本书，这种愉悦感很容易让人产生多巴胺，重复的刷视频，重复的生产多巴胺，确实挺容易让人上瘾的。
对于写作来说，是枯燥乏味的，那如果在写作的时候，也产生多巴胺，我们是不是也会对写作上瘾，甚至比短视频的瘾还大。
这个方法确实值得一试。
第二：这几天除了刷短视频，大部分的时间我都在看圆桌派，看了他们的聊天，发现他们谈论很多事都有深度，都有自己的见解。
我看大部分的人，都说写作需要的是口语化，却很少有人说需要有深度的口语化。
很多人估计一听到深度这种词语，就感觉很难，以百科解答为例，深度是对事物有更广更深的理解，这样的理解又不是一定需要同时出现的。
写到这里，我好像词穷了，删删减减又浪费了几分钟时间。
不要求自己能多好，尽量让自己每天多写多看就好了，慢慢的我也能理顺自己说的逻辑和词汇量。
