邻居家的女儿明天就要出嫁了，今天邀请我们去喝喜酒。其实早在几天前，他们就已经告知了我们这件喜事。今天中午又来邀请我们去吃饭，可之前说的是吃晚饭，这让我有些措手不及，于是中午我就没去。
实际上，我没去的主要原因是我有些社恐。一想到要和那么多人打交道，我的心里就直发慌。我仿佛看到自己站在人群中，像个迷失方向的小鹿，不知道该说些什么，只能尴尬地站在那里，脸涨得通红，手脚都不知道该往哪儿放。而且，我已经在家待了很长时间，足足有半年多了，一直没有上班，没有收入来源。这种情况让我变得很自卑，总觉得自己低人一等，在别人面前抬不起头来，所以就不想见人。再加上人到中年，身材也有些发福了，看着镜子里臃肿的自己，就更不想出门了。于是，我干脆躲在家里，哪儿也不去，不见任何人。可我也知道，这样下去只会让自己越来越内向，越来越自卑，陷入恶性循环。
不过，理智在不断地提醒我，不能再这样下去了，我必须做出改变，要学习，要成长。
首先要从内心开始改变，改变自己的思想。其实，人与人之间并没有高低贵贱之分，大家都是平等的，那些所谓的差距不过是自己内心的作祟罢了，我要自信起来。
其次，我要学习，用知识充实自己的大脑，才能创造财富。那就从学习写文章开始吧，学习如何高效地学习，学习那些自己还不会的知识，毕竟“活到老，学到老”，有了知识自然就能赚到钱。
最后，我要运动并且改变饮食习惯。身体发福是因为缺乏运动和饮食不规律。我打算每天一日三餐只吃七分饱，再加上每天进行半小时以上的运动。我知道身材不会一下子就变好，但只要坚持下去，身材一定会慢慢改善，自信也会随之回来的。
我不能急于求成，要慢慢调整自己的生活习惯，让身体逐渐适应这些改变，朝着好的方向慢慢发展，终有一天我会变成自己理想的样子。
