经济学原理是解决情绪化的最好解药。
我记得有一次B团队负责人就是卡资源不支持我，于是我一怒之下准备将所有支持他的资源全部拿回来，来个鱼死网破。
下面经理马上将我劝住：额，我觉得不划算，而且你要吃亏...
一旦想到要吃亏，我马上恢复了冷静，大家在心里一定要有一个小本本，清晰记录每次因情绪化损失了什么，一旦你觉得损失太多不划算，自己就不会轻易情绪化了。
真实社会上，很多小公主出入社会后，吃了几次亏也就慢慢学乖了，因为没人会哄着她。
所以每次情绪化前，可以走个流程：
1，沉默一分钟，思考会不会吃亏；
2，如果要吃亏，停止情绪化；
但总有控制不住的时候，这个时候一般走补救策略：
1，发火时发现可能要吃亏时，要逐渐放低音量；
2，道歉并说明发火原因，可以找找对方的不是；
3，继续推进本来话题继续。
