我是胆怯的女孩子，从前，面对别人总是笑脸相迎，不敢说出自己的想法，害怕与他人起冲突。
这样的结果就是，受了委屈的自己一遍一遍内耗自己，身心俱疲。
当我学会冷淡之后，别提有多爽了。
我不再对他人掏心掏肺，不再为了照顾别人的情绪而委屈自己，而是冷淡地对待人事物。
01 冷淡处理人际关系
其实我的性格一直有些冷，但过去我害怕自己融不进人群，所以装得热情温暖。
记不得多少次，脸都笑僵了，却不能换来友谊，反倒是让一些人觉得我好说话，好欺负。
现在的我，绝对不会热络，对超出自己能力范围的忙也不再勉强答应。
假如有人直接说了冒犯我的话，我也不再装做大度地说没事，不再内耗自己。
我学会冷淡地看着对方，或者直接怼回去，对于不怀好意的人，学会杜绝内耗自己，发疯外耗他人。
冷淡能让我更舒服地做自己，少了很多不必要的麻烦，更容易找到真正的朋友。
02 冷淡处理情绪
当我明白冷淡的好处后，也也学会冷淡处理自己的情绪，不再一点小事就点燃情绪。
我其实是个性格比较急，比较情绪化的人，这几年通过写作在慢慢改变自己。
我明白了，事缓则圆。
遇到事情，先放一放，停一停。也许就找到解决的方法了。
遇到事情就急得热锅上的蚂蚁，对解决事情没有任何好处。
无论遇到什么事，性格冷一点，更有利于我们思考问题，更有利于问题的解决。
03 冷淡对待自己的成长
很多事情，你越急，越想出成绩越做不成，还容易放弃。
我现在做事情，懂得把努力做到极致，把期待降到最低，很多事情反而成了。
我们要有长期主义，坚持做一件事，冷淡面对成绩，最后几乎是一无所求地得到。
保持冷淡和清醒，不断深耕技能，最后一定有所获得。
人生是一个漫长的过程，少一点急功近利，冷淡对待得失，才可能走得更远。
写在最后：
冷淡并不是麻木，而是一种生活哲学。
与其强迫自己热情，不如做好冷淡平静的自己。
这个世界，向来是动有动的好处，静有静的优势。
保持冷淡，才更能看清这个世界，不被喧嚣占满心灵。
