中原焦点团队网络初级37期22.11.3第50天分享
SFBT于危机干预观点第三部份——信任与催化当事人自发的自我协助
1.聚焦于与危机同存的应对策略与内外资源
主要讲了：怎么应对危机，危机出现时，聚焦正向解决，聚焦我们有哪些资源？如何将危机转换为成长的力量。
稳重，提到：
SFBT发挥着看重正向疗效的赋能效益。
尊重危机事件对当事人
认为一个人所面临的不是问题及问题带来的情绪，而是他主观世界建构中与环境、自己协商的议题。
在怎么应对危机时：我们的认知、情绪、行动互相影响，得到改变。SFBT认为，小的差异会带来更多的差异。持续的一小步改变可以带来滚雪球的改变！
2.看重“与问题共处”时的“自我照顾”
在危机出现时，我们除了应对问题，还要学会“自我照顾”，自己感觉好了，才能更好的聚焦和觉察，从而解决问题！
