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你就是自己的拯救者
看到两个案例，案主都是一路走来表现优秀，事业发展不错的人，他们共同的特点都是看不到自己的优秀，自我否定，无法快乐，都在寻求拯救者。追溯其问题原因，最终还是要回到早年，因为有被严苛对待或者忽视的经历。
对于这样的追寻者，可以先通过周围可以找到的积极资源来获得安慰，比如：好的亲密关系，成为父母，如果有机会开启一段咨询体验，而最终他们还是要明白最终可以拯救自己的还是自己。
一个人内在的平和与宁静，不是外界给的，而是来自于我们的内在，只有自己接纳自己，看到自己，明白我可以在某方面是优秀的也可以在某方面是平庸的，我可以有美的一面也可以有丑的一面，我可以追求完美，同时我是不完美的，当自我和谐了，才能生发出真正的喜悦。
人生之中是会有许多弯路，经历艰辛的跋涉 ，才会发现你就是自己最好的拯救者。
