节后综合征

      春节放假结束上班三天了 ，可是身心还是感觉没适应过来，早上起床好难，早饭也吃的胃不舒服，午饭也将就，一天啥事都没干还觉得挺累。今天下班前决定明天早上好好吃饭，午饭也不对付了，还要开始锻炼身体了，因为今天跑两步都觉得喘了，做个全面调整，抵抗节后综合征。

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