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读书摘要
探讨例外的向度是多面向、多层次的 。
例如了解问题何时”没有”发生 、”较少”发生的例外问句 ，可以如此应用在于同事常有争执的议题上， 也可以用在夫妻关系上 。
例如你和同事哪一天没有争吵？ 那是在聊些什么 ？是用什么方式沟通 ？
若当事人说每天都会争吵 这可再问其他层次的例外 :
何时争执的情况比较不严重？ 何时争执的时间比较短？ 或者改问:当你用什么方式来跟同事沟通时 他会比较能接受 ？当你同事用什么方式跟你沟通时 你也比较能听得进去？
当变换不同向度、词汇时 将催化当时联想到不同的 被遗忘的例外经验 。
多元多层次的例外仍会存在于遭遇困境的日子中 ，对于处于低落情绪或高度危机中的当事人，咨询师可尝试询问的例外问句包括:
我知道这些日子你心里是容易波动的 ，但是在这几天中有没有何时觉得有一些平静的时刻 ？发生了什么事 ？当时你在做些什么 ？
以前当你陷入低潮时 是什么力量让你活下来的 ？
在这几天里 对未来感到如此无望和痛苦的情况下 ，是否曾闪过对未来一丝丝的期许 与希望 ？
你拥有什么样的力量与优势 可以帮助你在难过的时候再次冷静下来 ？
还有呢 ？
例外散落于晤谈历程中 ，需要训练有素的咨询师加以引导 确认于珍视。不管是问题没有发生或较不严重的时候 ，问题曾经被解决过的阶段 晤谈前的一些改变与努力 ，也不管其为现在或者过去发生咨询师如何贴近当事人谈话的脉络， 从过去的每一年， 到最近的每一刻360度的回转观测 才能弹性的探测出小小的例外所在， 这就是注重咨询前的改变 。两次谈话间的进展也是例外 资源所在 。
评量问句也是寻找例外的重要工具 。
简言之， sf bt咨询师不仅仅关注当事人的小小成功之外， 会更特别注意当事人已经尝试了什么方法，已经做到之处及其所反映的优势能力， 为了完成这个重责 大任，咨询师将以多层次或各种向度来协助当事人发现与认可自己已经拥有的正向优势力量 ，并能了解这些力量是如何被记得提取 如何的运作以及如何能够展现 。
