中伏

中伏，尤要防范看不见的“风寒湿邪”，尤其是阳气不足之人。可能是办公室里一阵空调冷风，也可能是暴晒之后的一杯冷饮，再或者就是突然而降的一阵雨水，都可能为“阳虚体质之人”埋下寒湿邪气的种子。

长夏五行属土，年中湿气最重！

阴雨天连续不断，湿气入体！脾主运化水湿，压力最大...

人会越来越贪凉，湿气入体！脾运失健，水湿受困体内...

再不想想办法，身体要遭殃了！

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