读书摘录——《整理魔法》01

留下令你怦然心动的物品,体会整理魔法带来的惊人转变。

若作一次整理,绝对不要回复到原来状态的方法。

首先,请用"丢弃"的方法来完成整理的第一步。若从以前的整理“整顿”收纳方法的常识来看,我所讲授的整理法是与其迥然有别的非常识。

人生中什么是必要的,什么是不必要的,什么是应该的,什么是不应该的。

非但没有变得更乱,还变得越来越干净了。只被喜爱事物围绕的幸福场景。

整理过了还会回到原来杂乱的状态,其原因在于一开始就没有养成能持续保持整洁状态的好习惯,抑或在认识上还存在着误区,这种精神层面的问题都没有得到根本解决。

整理的九成得靠精神。

谁都能使整理过的房间长久保持整洁的状态。不会整理既不是遗传的问题,也不是时间不够的问题。

一个人,无论是谁,只要体验过一次完美无缺的整理,就会体会到心动般的感觉,而且,还会实际感受到"整理之后"的人生所产生的戏剧性变化。如此一来,就不会再次发生回到原来杂乱状态的情况。

为什么再怎么整理都整理不好?

从此摆脱"不会整理"的噩梦

千万别被“一口气整理完了就又会变乱”给骗了!如果一口气整理完,房间就会一口气变得整齐。

每天整理一点,一辈子都整理不完。不改变人的意识,就不能改变人的习惯。不过,只要我们能采取某种方法,就能使人的有关整理的意识发生戏剧性的变化。整理不会骗人。整理通过人眼可见的形式直观地显现它的效果。

经过反复的整理,依然会发生反弹现象,这不是房间里的物品问题,而是整理者自身想法的问题。只要他的观念不改变,即使有"要整理"的干劲,也不能持续保持下去,干劲的火焰必然会很快熄灭。究其原因,不就是自己没能看到整理的效果,没有体验到整理效果的实感吗?

若能进行一次性正确的整理,就能立刻看到效果,而且能长久保持整理后的整洁状态,通过亲身体验这个过程,我想任何人都会在心底里深切感到不能再次回到杂乱的房间里去了。

“不追求完美”的大陷阱

你虽然具有自信,但整理总是半途而废,就一生都学不会整理。如果你不是个做事认真且能不懈努力的人,我劝你最好还是通过一次性的整理,达到完善整理的目标。

整理上所做的工作可分为两大类。一类是确定房内物品的弃留,另一类是设定房内物品放置的位置。如果能做好这两项工作,那么无论是谁都能进行完善的整理。所以,“完善整理”不再成为一件难事,而且谁都能轻易做到。“完善整理”对于其后不再出现反弹现象也是绝对必要的。

从开始整理的那一刻起,人生就再次启动。

很多人在身处紧要关头时都会产生想整理的冲动。这种无意识地产生想要去整理的冲动并不是我们真心想去整理,而是想通过整理来消除某种“心理障碍”。是一种转移注意力的现象。

其实,光是整理好杂乱的房间,心理上的混乱状态也不会消失。把房间整理干净时,心情的确能够暂时觉得舒畅,但这不过是个陷阱,心情烦乱的真正原因并没有消除。每一次进行物理上的整理时,我们并没有同时进行心理上的整理,只是被一时的心情舒畅感所蒙骗。

房间并不会自然就乱成一团,而是住在里面的自己把它弄乱的。房间之乱是心乱。

所谓杂乱的状态,除了物理性的原因之外还存在着一个真正的问题,但我们往往被眼前杂乱的感觉所蒙骗。所谓的弄乱这种行为,从本质来分析,出自于人们想要逃避现实的防卫本能。如果你觉得"太过整齐的房间,总让人心神不宁",试着认真面对这种不安的感受,或许自己心底真正在意的问题就会浮现。

整理过后,房间处于整洁状态,自然会触及自己的心情和精神内在,而之前极力逃避的问题,不管是否情愿,现在都必须着手解决。因此,从开始整理的那一刻起,你就被迫对自己的人生重新定位了。

结果,人生因整理而开始发生很大的变化。所以,请迅速地整理完毕,然后面对自己真正应该面对的问题。整理不过是一种手段,整理本身不是目的。真正的目的应该是整理过后要如何生活下去,不是吗?

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