近年来，“过劳”这个词越来越多地出现在人们的眼中。各种新闻网站也频繁地爆出 ，某公司的某人因为过劳，年纪轻轻跌了一跤，就再也没起来过。
现代生活的快节奏，高强度的催化下，过劳工作者日渐增多，引发的各类亚健康也是有增无减，从近年来各类保健品的日益增多，就可以看出来。
过劳者，引发的社会问题很多。大多数的想法就是：想要过上高品质的生活，就得努力且是拼命工作，高强度，高压力式的，严重透支身体。很多人总仗着自己还很年轻，几天几夜不休息，熬夜加班不在话下，只要工作干完了，好好休息一下，就能缓过来。抱着这样的心态常常严重透支体力，不曾想：还没等到要好好休息时候，自己已经倒下了。
过劳者，在大城市居多，像北上广这些一线城市。房价、物价、生活成本太高，促使人们追逐自己的理想生活，背负沉重的生活负担。这无形中给人们带来了一重又一重的压力，就像拉船的纤夫，使出浑身的力气，只为了高质量的理想生活。
有新闻报到：某广告公司的一职员，为了多拿提成，身兼数职，设计出样，上高爬低搞安装，一天从高空不慎掉下去当场死亡。因为此人正是黄金年龄，家里是上有老下有小。家人怕广告公司不赔偿，把花圈等丧葬用品摆到公司门口，搅得广告公司不得安宁，最后通过法律程序，赔偿解决。
自己走了，一身轻松，留下无助的家人在苦海中挣扎，这算是怎么回事呢？
家人看到经常加班的人，心里也是恐惧的，虽说现在的医学发达，可很多加班者，因为长期的饮食不规律，缺乏休息，常会导致一些突发急性病，这些任再发达的医学也是远水解不了近渴的。
过劳者，不光是对自己的不负责也是对家人的不负责，造成的单亲家庭和二婚家庭，引发的社会问题很不少。近年来已经得到国家的重视，比如，提出的加班费增加，节假日的加班费是平时的三倍等，这样就有效地节制了管理高层要求少加班，尽量降低公司运营成本。
为了自己和家人的幸福，请你不要过劳加班，请善待自己的生命吧！
