比如，如果一个人打电话给你说，先生，有新开发的写字楼考虑不考虑，有银行贷款需要吗？在那一刻我们有人会说以后不要再打给我了，你再骚扰我或者滚蛋，然后把电话挂掉。你有没有想过打电话的人他也是有血有肉有感情的人，虽然他们麻木了天天在在做这样的这种练习，但是能不能我们稍微表达得慷慨一点，说一句谢谢，我真的不需要。当我们能够稍微地替他人着想一点的时候，那个慷慨的行为就出现了。
我们是被爱的人，我们是被大自然、宇宙所爱着的人。宇宙是慈悲的，就像孔夫子讲道不远人，道就是中国的宇宙，这个东西它并不离人很远，我们中国人也一样是被爱，我们也是被爱的人。既然你能够发现自己是一个被爱的人，那你就有能量把爱给到别人，所以这时候你需要养成慷慨的习惯。
养成慷慨的习惯。有哪些具体的方法？
首先，要打破恐惧，你知道在什么时候我们会变得不慷慨吗？就是我们觉得自身受到伤害的时候，我们总是觉得你为什么这样对我，你凭什么这样，你这样伤害了我，当我们总觉得自己吃亏了的时候，这种恐惧感会使得我们过早地做出自我保护，从而形成不慷慨的举动。所以我们能够把恐惧稍微放下，我们知道自己发自内心的是被爱，我们的内心当中是有爱的，有人爱着我们，宇宙在爱着我们的时候，你才能够真的做到慷慨。
具体的方法有这么几个，第一个方法是我们可以在家里边列出我们值得感恩的五件事。
第一个方法就是你可以经常地写下你所拥有的东西，你试着写一下，你会发现说你拥有的东西真的太多了，发现生活中有更多的美好。
第二个方法，在脑海当中，可以去设想一个你所害怕的人际关系或者你讨厌的人际关系，你想到这个人际关系，你就会觉得不舒服，把这个人调动出来。调动出来之后，想想看说我能不能对他慷慨一点，我能不能想办法给他一些爱，给他一些慷慨。
第三个方法是每一次参加各种聚会的时候，在结束的时候跟每一个人表达感激，我们很多人结束了说走了，再见，一路平安就完了。可不可以表达一下感激，多说几句话，说今天你能来我真的很高兴，你今天的出席让我觉得特别温暖。
还可以布施，一个就算没什么钱的人一样可以对别人表现出慷慨，没有财布施也可以有法布施，也可以有无畏布施，也可以有生布施，比如你可以帮人干活，你可以给人讲法，你可以表达出这种勇敢，这都是布施的方式。
日常生活有好的习惯，也要坏的习惯，慷慨是一种可以习得的，收益终身的好习惯，试试向宇宙发出爱的信号。
