记得上学的时候我跑步都是最后一名,对跑步特别恐惧!
自从加入社群,听同学们分享跑步的好处之后,我也开始出去慢跑了,第一次跑步带给我轻松愉悦的感觉之后,我就爱上跑步,每天出去跑步,每天都想增加公里数,加快跑步速度,并且给自己设立跑马拉松的目标,第90天的时候跑了一个半马!我跟自己说,坚持到底就是胜利,半马真的很难,但是每次想要放弃的时候,我都想着再坚持一下,马上就好了,再坚持一下,半马就完成了,完成半马是我的的目标,每一个跑步爱好者的心愿,就这样我坚持跑完了半马,完成之后还是非常自豪的,终于我也能跑半马了!
前面16公里基本都是轻松的,后面5公里不知道怎么坚持下来了,拖着也要完成半马,所以这一分钟不放弃,下一分钟就有希望!
相信坚持的力量!